Re: [問題] 肩膀受傷了要怎麼辦？
看板Volleyball (排球)作者cackerDT (What's Up?)時間19年前 (2005/08/11 12:52)推噓1(1推 0噓 0→)留言1則, 1人參與討論串2/2 (看更多)
※ 引述《jazzblack (秋風舞葉)》之銘言：
: :我去年的時候出了個小車禍
: :榮總的醫生說沒有什麼問題
: :但從那之後我只要一打球肩膀大概就會痛一個禮拜
: :而且活動肩膀的時候會感覺到有關節在摩擦
: :為此我休息的將近一年的時間
: :本以為已經完全康復
: :可是上週打完球後又再度復發
: :請問台北市的士林與天母一帶有沒有比較好的運動外科?
我之前也是這樣
後來去找復健科(運動傷害)
他會僑你的手臂 左轉右轉看看你的肌肉有沒有受傷
我一開始也是以為骨頭移位還是什麼(因為我肩膀會有卡卡卡的感覺)
後來醫生跟我說那是韌帶 他還畫圖跟解釋(雖然看不太懂...)
醫生說 有受過傷的話 熱身要做夠
打球前要徹底的把筋拉開
在高島屋附近有家不錯的...我家也在士林天母耶...@Q@"
|德|
高島屋 蘭雅國中 7-11|行|
---------------------|東|------
忠誠路 路
---------------------| |-------
| |修汽車-賣輪胎
公車站牌| |
| |
!!復健科!! | |
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.230.96.129
推
218.184.113.90 08/16, , 1F
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