[心得] 心理障礙

看板Volleyball (排球)作者 (微笑台灣 再訪319鄉)時間19年前 (2006/04/13 01:06), 編輯推噓5(5013)
留言18則, 4人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
對不起,請大家看我吐一下苦水。 (如果不想看請按←離看) 哎...該從何說起呢... 相信大家待的球隊中一定會有一個或兩個人是特別強的, 他們是得分的重點人物,也是隊上士氣的關鍵。 我待的系隊裡有一位學姊我幾乎是把她當成神在崇拜。 她是一位很強的攻擊手(至少在我的認知裡啦!) 學姊平常很少來練球,校隊只是偶爾去練, 但是她就是先發六人的其中一位。 我真的十分崇拜這位學姊。 但是,只要學姊一來練球,不管我跟學姊是站對面或是站同一隊, 我都會緊張得全身僵硬, 平常練的攻擊、接球在這時候都無法發揮作用, 深怕自己會拖累學姊, 教練跟別的學姊都問我在怕什麼, 我也不知道我自己在怕什麼。 我跟學姊之間沒有任何不愉快,學姊也總是鼓勵我, 哎唷... 我不知道怎麼說啦... 剛才跟另一個舉球員學姊說,還說到哭出來 囧rz 我覺得我怎麼會這麼弱,怎麼沒辦法給崇拜的學姊任何幫助? 我真的不想拖累學姊。 過一陣子就要參加全國性的盃賽了, 我真的想跟教練商量我可不可以不要上場, 我真的不想成為學姊的絆腳石。 哎...改天去問一下幫我上運動心理學的教授好了(泣)。 -- Look at the stars, look how they shine for you And everything that you do, yeh they were all YELLOW I came along, i wrote a song for you and all the things you do, and it was called YELLOW And so i took my turn, oh what a thing to have done, And it was all YELLOW. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.127.27.210

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打球抱著愉快的心情是很重要的唷
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只要表現出自己 就沒什麼好怕的 失誤難免 可是不可以誇張
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排球是6個人的比賽 就是相信你才會派你上場 表現自己就好了
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你能站在球場上就是對自己的肯定了
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既然如此 你就把你的能力發揮出來給大家看
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你抱持著這種想法就好 不要去在意其他的事
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這樣就不會有問題拉
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雖然你這種問題我們隊上以前也有
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我們隊上以前有兩個很強的校隊學長
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每次在比賽的時候 上場跟他們一起打都會有壓力
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我個人是屬於沒神經的那種就不說了 其他人就.......
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而且也因次有人表現失常而讓該贏的比賽輸掉了
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所以真的只能說靠自已去克服拉 不然就跟我一樣沒神經吧XD
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謝謝樓上兩位大大,我先使用自我催眠大法試試看好了。
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我覺得多去接觸囉,不要因為怕就不敢跟學姊打球
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打出感覺就不會怕了~以前我都要發球給學長接,結果發的亂
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七八糟,球亂飛,那時候才是真的超緊張(學長還都是體保><
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= = 我也有過這種經驗
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文章代碼(AID): #14FJE3Xs (Volleyball)
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