PTT體育區 / Volleyball (排球)

[問題] 關於負重

看板Volleyball (排球)作者hywhyw (是強者就打六舉)時間19年前 (2006/07/21 23:09)推噓3(3推 0噓 1→)

留言4則, 3人參與討論串1/1

我想問關於負重因為學長們說負重從輕的開始帶所以我目前是兩腳各一磅,已經帶了一個禮拜多了我想請問負重差不多帶多久就可以升級變成兩個各兩磅又帶多久就可以升級成三磅謝謝大家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.129.28.26

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