[問題] 要怎麼魚躍?

看板Volleyball (排球)作者 (下象棋找我)時間18年前 (2008/04/26 08:47), 編輯推噓6(6012)
留言18則, 11人參與, 最新討論串1/1
我看打球會魚躍的人 好像無視於地面的樣子 每次都直接飛出去 怎麼魚躍才不會痛啊? -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.228.156.247

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請看對岸的教學影片
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室外場地請勿嘗試
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室內場不會痛阿= = 室外場大概就跟雷禪差不多吧...
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魚躍講求的是協調性 如果做的好 在室外也不會受傷吧
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同意樓上 http://0rz.tw/d243A 我是只這個 有滑動的=..=
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所有的地板動作 如魚躍滾翻都是把重心放的很低的時候才
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做的 重心沒有先放到最低 魚躍只是讓你送醫院縫下巴
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其實都不會痛...我個人覺得啦...XD
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地板最痛吧.........
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魚躍重點:下巴一定要抬起來ˋˊ 不然就會像樓上上...
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講錯 樓上上上XD
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剛開始練 建議先在軟墊上練比較好 先練原地魚躍
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等習慣動作後再做往前"飛翔"的魚躍
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軟墊如果摩擦力很大, 滑不動, 反而會傷到腰
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在光滑的木板上練就很好了
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我覺得滾翻跟前仆就很夠用了...腳步移動還比較實際點
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推 腳步移動 比較實在~
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文章代碼(AID): #184dkYeA (Volleyball)
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