[問題] 背後肌肉拉傷
請問一下各位
昨天看我們系上一個舉球員舉的球
好不好打
所以就上去試打了幾球
結果跳上去的時候胸口一挺
背後就突然有不知道是肌肉還是筋
收了一下
下來之後就開始在痛
想說是著拉筋看看結果更痛
那個到底是哪裡傷到?
要怎麼處理?
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充滿我的生活就只有排球跟節奏遊戲!?
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