Re: [討論] 跳躍發球!!

看板Volleyball (排球)作者 (拜訪明年的鹽水炮城)時間17年前 (2009/04/26 12:17), 編輯推噓0(000)
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※ 引述《rainztar (瑞斯達)》之銘言: : ※ 引述《DKDMX (哲)》之銘言: : : 有哪一位大大可以告知?? : : 如果要練跳發.... : : 要從哪裡的基本開始著手? : : 告知一下 謝謝~~~ : 一般練球 不是會練一種叫做對地扣嗎 : 對地扣練包球 練到最後越丟越高 : 甚至可以跳起來找球往下打 : 練跳發最主要的是拋球 : 自己拋的球 球會往前跑 : 每個人習慣高度都不同 : 我覺得要可以練跳發 : 至少平常扣球要有手腕 球要會正旋 : 然後練拋球 高度固定 位置固定 : 然後練墊步找timing : 原地跳一下再發球也是很威阿 : 不妨參考一下XD 大致就是像rainztar說的一樣 最重要的是擊球瞬間手要成打直狀態並且向前延伸 與攻擊有稍微不同 攻擊是向下擊球 而跳發要類似攻擊靠腰部帶動肩膀不過手臂要延伸出去 擊球瞬間手臂與地面幾乎呈水平高一點看個人習慣 多練找感覺就對了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.4.234
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