PTT體育區 / Volleyball (排球)

[問題] [新手]殺球入門

看板Volleyball (排球)作者 (酸培根)時間16年前 (2009/07/25 00:22), 編輯推噓8(8推 0噓 8→)
留言16則, 9人參與, 7年前最新討論串1/3 (看更多)
請問對一個剛開始練殺球的新手來說 要用什麼方法練呢?? 是有人說先拿一顆球往上丟然後跳起來抓最高點 等抓到最高點之後 然後練包球 其實包球的部分是我最想問的 看場上神手們一個一個殺來殺去的 球速這麼快卻不用力?? 同學是說快速甩手腕 就是這點我沒辦法理解 我想大概跟羽球一樣 但我怎麼練就是沒辦法正確包到球 要不就是只有手指碰到 要不就是他們說的包的速度太慢 關於這點要怎麼練呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.225.70.141
推
07/25 00:24, , 1F
多扣牆吧(努力中~"~)
07/25 00:24, 1F
推
07/25 00:32, , 2F
努力中+1
07/25 00:32, 2F
推
07/25 00:34, , 3F
先練好"羽球跳殺"吧!!哈~~
07/25 00:34, 3F
→
07/25 00:38, , 4F
我其實是比較想問包球的速度...她們說快速甩手腕就會自?
07/25 00:38, 4F
→
07/25 00:39, , 5F
動包到球...所以基本上就是用1樓說的扣牆吼?
07/25 00:39, 5F
推
07/25 00:41, , 6F
放軟 放輕鬆 用身體去帶
07/25 00:41, 6F
→
07/25 00:59, , 7F
不太懂樓上...是指在空中的時候還是在扣牆的時候
07/25 00:59, 7F
推
07/25 01:25, , 8F
小學是教練先拋快的給我們打，打著打著就上手了
07/25 01:25, 8F
→
07/25 01:59, , 9F
哇~~~我想想我小學都在幹嘛~~打陀螺+抓蟋蟀吧!!哈~~
07/25 01:59, 9F
推
07/25 04:29, , 10F
對了，打快攻之前還練了好久的跳起來抓樹葉
07/25 04:29, 10F
推
07/25 22:38, , 11F
個人覺得是要利用身體的力量 也就是腰的力量
07/25 22:38, 11F
→
07/25 22:40, , 12F
當然手包球也是很重要
07/25 22:40, 12F
推
07/27 19:57, , 13F
個人經驗推薦: 把~手~往~"上"~甩~(不是往"前")
07/27 19:57, 13F
→
07/27 19:59, , 14F
甩臂類似流星槌 手臂向上甩就會將手腕甩出來囉~
07/27 19:59, 14F
→
12/04 18:05, 7年前 , 15F
放軟 放輕鬆 用身體去 https://daxiv.com
12/04 18:05, 15F
→
04/15 16:11, 7年前 , 16F
不太懂樓上...是指在 http://yaxiv.com
04/15 16:11, 16F
‣ 更多 sourbacon 的文章
文章代碼(AID): #1AQT-wBY (Volleyball)
討論串 (同標題文章)
以下文章回應了本文：
完整討論串 (本文為第 1 之 3 篇)：
排序： 最新先 | 最舊先 | 留言數
在新視窗開啟完整討論串 (共3篇)
Volleyball 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT體育區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 sourbacon 的文章
文章代碼(AID): #1AQT-wBY (Volleyball)