[問題] 肩膀痛

看板Volleyball (排球)作者 ( )時間16年前 (2009/10/16 00:25), 編輯推噓6(6013)
留言19則, 10人參與, 7年前最新討論串2/2 (看更多)
我不確定我是肩膀痛還是手臂痛 =.= 總之就是每扣一球跟每發一球都非常痛 轉手臂的時候都會聽到喀拉喀拉的骨頭聲音 最近甚至手臂痠痛 常常出現些許手臂無力的感覺 因為多年前剛開始打排球的時候幾乎沒熱身就打球 所以一陣子之後也是肩膀很痛 轉手臂有骨頭聲 去看中醫 醫生說骨頭移位 有點類似半脫臼 喬了一下 加上熱敷 回診重複幾次之後就好了 骨頭就沒有喀拉喀拉的聲音 可是最近又開始有聲音 有痛覺了 但我都有做熱身 我猜可能年紀大了 熱身不太夠了 有可能又是骨頭移位之類的吧 請問各位 我這樣該去看中醫還是西醫啊 怕找到的中醫診所喬不好(我離開之前的縣市了 要重新找中醫診所) 又怕西醫的復健無法使我完全復原 (之前下背痛去復健過好幾個月 這個老毛病還是依舊存在 害我對復健科有點失去信心) 有點猶豫不知道該去看哪一種醫生好 XD 各位都去看中醫多還是西醫多呢? P.S 已經休息一星期了 但是骨頭聲提醒我還是早點去看醫生比較好 請各位給我一點意見好嗎 謝謝~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.229.86.50

10/16 00:35, , 1F
熱身很重要的 我肩膀也有傷 但是 每次打球 熱身徹底的話
10/16 00:35, 1F

10/16 00:36, , 2F
影響都沒有很大 但是 沒熱身的話 常常一個發球就會
10/16 00:36, 2F

10/16 00:36, , 3F
喀喀喀 然後 我就不用打了 (_ 哭哭 ...
10/16 00:36, 3F

10/16 00:38, , 4F
我受傷是看中醫比較多耶 0...0 我討厭西醫 問一問就吃藥的
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10/16 00:49, , 5F
西醫always肌肉鬆弛劑
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10/16 00:58, , 6F
rotator cuff tear ? 保重 記得要熱身阿 XD
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10/16 01:43, , 7F
西醫也要找對醫生 好處是可以做比較科學又詳細的檢查
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10/16 01:44, , 8F
中醫麻煩的是常常看不同醫生的結果不一樣0,0
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10/16 02:04, , 9F
我也會~有熱身後就好很多,好像是姿勢不對造成的後遺症
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10/16 11:54, , 10F
the same 不知道是肩膀還是手臂痛 QQ 就那兩個部位交接處
10/16 11:54, 10F

10/16 13:04, , 11F
所以大家大部分都選擇看中醫囉??
10/16 13:04, 11F

10/16 16:27, , 12F
最慘的運動傷害 簡單的說韌帶鬆掉了
10/16 16:27, 12F

10/16 16:27, , 13F
不會好 砍掉重練或許可以試試看....
10/16 16:27, 13F

10/16 16:28, , 14F
開始練習用巧勁打球 蠻力只會讓手不舒服 除非打球前吃藥
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10/16 16:28, , 15F
不過後果...........自負
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08/06 20:36, , 16F
不會好 砍掉重練或許可 https://muxiv.com
08/06 20:36, 16F

09/07 05:28, , 17F
//muxiv.com https://daxiv.com
09/07 05:28, 17F

12/04 18:09, 7年前 , 18F
我也會~有熱身後就好很 https://muxiv.com
12/04 18:09, 18F

04/15 16:17, 7年前 , 19F
the same 不 https://muxiv.com
04/15 16:17, 19F
文章代碼(AID): #1Arqq2mr (Volleyball)
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