PTT體育區 / Volleyball (排球)

[問題] 攻擊磅數

看板Volleyball (排球)作者 (這就是人生~*)時間15年前 (2010/12/28 19:47), 編輯推噓6(6推 0噓 9→)
留言15則, 13人參與, 7年前最新討論串1/1
想請問各位攻擊手大大 攻擊所打出來的威力(磅數) 有什麼方法可以提升嗎? 還是跟體重有關係? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.33.222.5
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12/28 20:57, , 1F
打保齡球是嗎....磅數
12/28 20:57, 1F
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12/28 21:00, , 2F
不用磅數要用什麼表達@@?
12/28 21:00, 2F
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12/28 21:04, , 3F
靠腰
12/28 21:04, 3F
推
12/28 21:26, , 4F
靠腰 沒錯 能不能運用體重是關鍵 所以體重有關係!!
12/28 21:26, 4F
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12/28 21:39, , 5F
看到推文以為是「俗話」..原來靠腰非彼靠腰..= ="我錯了
12/28 21:39, 5F
推
12/28 23:39, , 6F
跟體重有關係, Hmm..正想說要不要減肥..看來不需要了
12/28 23:39, 6F
推
12/28 23:43, , 7F
收腹....腹肌與背肌
12/28 23:43, 7F
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12/29 00:11, , 8F
是否確實包到球和擊球點的位置 如果確實作到這兩點有
12/29 00:11, 8F
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12/29 00:12, , 9F
時比肌力更重要
12/29 00:12, 9F
推
12/29 10:43, , 10F
做重訓
12/29 10:43, 10F
推
12/29 19:58, , 11F
好像大摳郎打的球質都滿重的,覺得也是練壯點才會有效提升
12/29 19:58, 11F
推
12/31 11:08, , 12F
RS5寒假來公園打球XD
12/31 11:08, 12F
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08/06 21:22, , 13F
看到推文以為是「俗話」 https://noxiv.com
08/06 21:22, 13F
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09/07 05:58, , 14F
跟體重有關係, Hmm https://daxiv.com
09/07 05:58, 14F
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04/15 16:44, 7年前 , 15F
//daxiv.com http://yaxiv.com
04/15 16:44, 15F
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