[問題] 沒有場地時的練習方式?

看板Volleyball (排球)作者 (水羕)時間14年前 (2012/01/30 18:17), 編輯推噓3(301)
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因某些原因系隊沒有場地可用, 所以想請問大家 如果沒有場地時, 除了體訓和對牆外, 有沒有什麼其他替代的練習方式? (可以練到防守的) 謝謝! -- There's only I 1 thing 2 do love 3 words 4 u. u. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.100.106.117 ※ 編輯: yongyang 來自: 122.100.106.117 (01/30 18:18)

01/30 18:31, , 1F
很多阿 接發球接扣球接小球 交叉配一下就有很多種變化了....
01/30 18:31, 1F
感謝 其實平常練球也是練這些 想說寒訓看可不可以來點不一樣的XD ※ 編輯: yongyang 來自: 122.100.106.117 (01/30 19:10)

01/30 19:09, , 2F
之前看別系有站菱形,2個幫忙舉球給另外2個互接扣球
01/30 19:09, 2F

01/30 20:02, , 3F
試試輔大研發的「牆壁排球」?
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01/30 20:12, , 4F
光是對牆就可以練非常多項目了耶~
01/30 20:12, 4F
文章代碼(AID): #1F9cv9zN (Volleyball)
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