PTT體育區 / Volleyball (排球)

[請益] 接球要用腳去帶

看板Volleyball (排球)作者 (煞氣@Yoga)時間11年前 (2014/09/30 19:31), 11年前編輯推噓16(16推 0噓 17→)
留言33則, 15人參與, 最新討論串1/1
安安乳題 我們球隊今年來了一個小學妹 但是她好像不懂要怎麼用腳去帶球 都只靠手來接 請問要如何幫助她呢？ 以上騙P幣 對不起我承認那個學妹就是我 昨天第一次練習 下手對傳 我覺得打的滿順的 方向都有到 但是學長好像很不滿意我沒有用腳去帶 說我的手不可以動 但是用腳去帶到底是什麼概念啊？ 我有試著把馬步蹲低一點 但是好像都不正確耶 有沒有高手能教教我祕訣呢？ 我國中明明都那樣打啊 超挫折的〒_〒 -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.78.200.55 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Volleyball/M.1412076682.A.847.html
推
09/30 19:43, , 1F
大概是要妳把接球點放在兩腿之間吧
09/30 19:43, 1F
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09/30 19:44, , 2F
等球來而不是去撞球，球質會比較好
09/30 19:44, 2F
推
09/30 20:03, , 3F
擺好下手姿勢 找人幫你拿球擺在擊球點往下壓 手不動
09/30 20:03, 3F
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09/30 20:03, , 4F
用蹲的去感覺 大腿肌力可能也有差
09/30 20:03, 4F
推
09/30 20:44, , 5F
其實高手也都是揮手而已XDDD
09/30 20:44, 5F
推
09/30 21:36, , 6F
重心往前放在腳尖處 (手不動)用身體送球 接完球會往前會
09/30 21:36, 6F
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09/30 21:37, , 7F
想要踏出去的感覺
09/30 21:37, 7F
推
09/30 21:40, , 8F
手擺好 前後腳 重心放前腳 接球時後腳往前蹬
09/30 21:40, 8F
推
09/30 21:46, , 9F
上面R大，高手的球感已經爐火純青了可新手沒有啊
09/30 21:46, 9F
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09/30 21:47, , 10F
再說高手接強扣球也不會揮手
09/30 21:47, 10F
推
09/30 21:53, , 11F
接球除了方向正確 高度弧線也要控制好
09/30 21:53, 11F
推
09/30 21:58, , 12F
比較慢的球 當然要補一些力 這時候就要靠手和腳了
09/30 21:58, 12F
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09/30 21:59, , 13F
重點不是有沒有蹲低 而是蹲低回彈的時機
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09/30 22:01, , 14F
接球的瞬間 手調好角度 腳要出力 讓球彈給對方
09/30 22:01, 14F
推
09/30 22:05, , 15F
09/30 22:05, 15F
推
09/30 22:19, , 16F
其實接球的平面有做出來 純粹用手也可以接的球質很好
09/30 22:19, 16F
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09/30 22:20, , 17F
只是用腳去帶動會比較穩定
09/30 22:20, 17F
推
09/30 22:37, , 18F
腳先到的意思吧
09/30 22:37, 18F
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09/30 23:53, , 19F
希望新手用腳送出來的球質比較好 畢竟新手的純手碰球也
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09/30 23:53, , 20F
不是每個人都用的很好 一堆用手揮來揮去噴來噴去
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09/30 23:55, , 21F
手擺好 球要來的時候先蹲一下 球要到的時候恢復你的姿
09/30 23:55, 21F
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09/30 23:56, , 22F
勢 腳上來 從頭到尾手臂都沒動 單純碰球
09/30 23:56, 22F
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09/30 23:59, , 23F
09/30 23:59, 23F
推
10/01 09:40, , 24F
手盡量保持不動 球來的時候先往下蹲 身體再起來 去碰球
10/01 09:40, 24F
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10/01 09:42, , 25F
有一點微蹲啦 就是起立(原姿勢)蹲下(球來)起立(碰球)
10/01 09:42, 25F
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10/01 10:04, , 26F
叫喜歡的學長環抱著你, 慢慢把你們的重心往前帶, 然後摔倒:D
10/01 10:04, 26F
推
10/01 19:16, , 27F
不知道學妹是哪間學校的？？？？
10/01 19:16, 27F
謝謝各位大神的提點 今天第二次練習 果然有明顯的進步了:-D 學校...就是科博館旁邊那間 ※ 編輯: c6ddmt1599 (42.78.200.55), 10/01/2014 19:20:28
推
10/01 20:09, , 28F
用全身去完成接球動做，手臂只是迎球跟送球的接觸點
10/01 20:09, 28F
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10/01 20:11, , 29F
迎球時並不是直直往下蹲，要看清楚來球方向
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10/01 20:13, , 30F
我的想法是，迎球時身體收縮方向要跟來球方向接近平行
10/01 20:13, 30F
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10/01 20:16, , 31F
身體柔韌性越好，接球越輕鬆，送出來的球質也更好
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10/01 20:17, , 32F
手臂也不應該是完全不動，那感覺像是個硬板去撞球
10/01 20:17, 32F
推
10/07 14:04, , 33F
蹬起來的動作 手臂使力但不要擺動
10/07 14:04, 33F
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