[問題] 接扣前會先頓一下
嗨大家好~~~
雖然已默默變成大三老屁股了
但球技上還是有很多地方需要努力阿!!!
一直有個壞習慣
就是我接扣前的雙腳會頓一下導致動作整個慢一拍(啟動太慢)
最後就只有手伸出去接球(然後就噴掉QQ)
就算是只在腳邊的球還是無法接到
不知道該如何訓練自己一定要踏出腳步去接球呢?
還有如何使自己的左右移動&前後移動再快一點呢?
謝謝大家!!
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