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討論串[問題] 有人有跟我一樣的症狀嗎(肩膀)
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Re: [問題] 有人有跟我一樣的症狀嗎(肩膀)
推噓3(3推 0噓 1→)留言4則，0人參與, 最新作者tsd (小海)時間18年前 (2007/10/28 18:20), 編輯資訊
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聽你的敘述. 應該是肩部旋轉肌受傷吧!. 這個部位受傷,休息+復健 至少兩三個月以上才會好.... 休息到不會痛也要一兩個星期左右. (若超過兩星期還會痛,最好再要先去給骨科醫生看看是出什麼問題?). 等到不會痛時,就要開始做復健. 復健到肌力恢復一定程度,再來試著要做些重量訓練跟伸展... 因為旋
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[問題] 有人有跟我一樣的症狀嗎(肩膀)
推噓5(5推 0噓 2→)留言7則，0人參與, 最新作者dachshund000 (忘掉吧)時間18年前 (2007/10/27 02:28), 編輯資訊
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在一次的打球中. 肩膀再第一瞬間有移位的感覺. 而在下一瞬間又恢復. 但是之後手就沒有力氣了. 抬都抬不起來 >"<. 去看了醫生 以為已經好了說. 結果後來打球的時候. 發球、扣球都沒有辦法出力. 就在休息一陣子. 中間看醫生也都說韌帶受傷、發炎. 去看骨科照X光也說沒有移位. 到現在 丟球都會痛
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