姚明回家24小時 吃日本料理做恢復訓練獨回住所
SPORTS.SOHU.COM 2005年7月13日00:55 競報 本報記者 閻志強
還記得﹐三年前姚明結束他的NBA第一年﹐回到北京﹐雖然恰值北京非典高峰期
﹐但提前得到信息的記者擠滿候機大廳。今年﹐受NBA文化影響三年的姚明﹐已學會
與媒體捉迷藏的遊戲﹐前天“悄無聲息”地回到北京。
在姚明抵京的24小時裡﹐在躲過記者的圍堵後﹐他都做了些什麼呢﹖
前天晚上﹕日本料理第一餐
前天晚上﹐姚明從機場回來抵達天壇公寓時已經是七點多了。大包小包拎上去﹐
放到房間裡在稍微的收拾一下﹐時間已經過了訓練局食堂的晚餐時間。
過了飯點兒﹐沒辦法兒﹐姚明和劉煒兄弟兩個﹐叫上上海來的朋友就在天壇公寓
下面的日本料理店裡﹐大家聚在一起給姚明接風。不像此前說的食堂飯﹐日本餐成了
姚明回來後的第一餐。
因為長途旅行下來﹐姚明的腳踝處有些腫了﹐而且長途飛行也累了﹐大家就沒想
走太遠﹐就在公寓裡邊吃了。
回房住下後﹐“姚之隊”成員經紀人章明基就收拾起了姚明腳踝的治療儀﹐準備
給姚明的左腳做一下冷敷。恰好﹐就在不久前﹐室友劉煒也在訓練中扭了腳踝﹐於是
﹐治療儀派上了更大的用場﹐劉煒也來體驗了一下。
經紀人和朋友們都沒有太多耽拉擱姚明的時間﹐想著他第二天還想和隊友們一起
去訓練館裡活動一下身體﹐而且姚明又是長途旅行之後﹐希望姚明早點休息。
昨天上午﹕假期姚明不休息
上午的訓練9﹕30開始﹐隊友們都早起準備赴訓練場﹐得到中國籃協允許﹐正在
假期裡的姚明並沒有睡懶覺﹐同樣作息﹐早上起來﹐和隊友們一起乘大巴奔了訓練局
。
前天晚上抵達天壇公寓時﹐姚明面對記者提問此番回來有何活動時﹐他隻吐出兩
個字──“訓練。”果然﹐還是左腳踝術後恢復的姚明對現了承諾。
經紀人陸浩說﹐中國籃協的意見也是﹐根據醫生的意見再安排姚明接下來的訓練
。也許是離開國家隊一年時間了﹐姚明很久沒有在這個環境裡呆﹐想及早體驗一下﹐
所以他才這麼急就來到球隊之中。
籃管中心副主任胡加時上午也來到了訓練館﹐胡主任對記者說﹐就這一點﹐看得
出姚明真正是個職業球員。
即使此前在美國時﹐左腳踝恢復中的姚明也很少站立很長時間﹐出現在訓練館時
﹐他還不能做下肢的動作﹐自己做了一些簡單的熱身動作之後﹐姚明便去了舉重隊旁
邊的力量訓練館﹐自己做了一些上肢力量和腰腹力量的訓練。雖然訓練量不大﹐但是
恢復不久的姚明還是折騰出了一身汗。
除了想做一些上肢的力量訓練﹐姚明這麼著急來到隊裡的另一個想法就是﹐他想
看看尤納斯的戰術訓練﹐以便更快的熟悉戰術﹐待身體恢復之後﹐能夠很快的投入全
隊訓練。
其實﹐與去年哈裡斯和尤納斯共同帶隊時相比﹐尤納斯上任主教練之後﹐全隊的
戰術變化不是很大﹐而且﹐對於一些變化過的內容﹐隊裡已經安排與姚明同屋的組織
後衛劉煒給姚明說一說。
據了解﹐此次姚明手中已經有一份醫生和火箭隊給的恢復訓練計劃﹐姚明隻需按
照上邊的計劃每天執行。陸浩介紹說﹐給姚明做手術的丁醫生將於本月24、5日左右
來京﹐到時候﹐他會給姚明的手太部門做一次檢察﹐然後大家再確定姚明何時可以進
行下肢的力量訓練。
據了解﹐屆時﹐火箭隊的體能訓練師法爾鬆很可能會與丁醫生一起來京﹐看什麼
時間可以幫助姚明開始體能訓練。
胡主任說﹐“我們見面聊了﹐原來姚明打算到中國籃協來匯報。看了他的情況﹐
了解到他上下樓梯還有些不方便﹐就告訴他不必再專門到籃協來了。”
於是﹐昨天上午的籃球館裡﹐成為中國籃協籃管中心現場辦公時間﹐中心主任李
元偉正在出差﹐胡加時代表籃協﹐仔細問了姚明了傷情﹐和在場的“姚之隊”成員陸
浩與姚明一起﹐商量了一下今後這些姚明的恢復安排。
按照恢復計劃﹐姚明需要做了一些訓練﹐而國家隊明天就要走了﹐獨自一個留下
來的姚明還需要身體訓練的場地。於是胡主任、副領隊薛雲飛很快幫助姚明聯系好了
姚明需要的場地。
特別是姚明腳踝處恢復需要進行水療﹐而且水療對水壓的要求很高﹐大了小了都
不適宜。經過聯系之後﹐恢復治療的場地也都順利解決了。
昨天下午﹕保護姚明關門訓練
其實上午姚明出現場地時﹐尤納斯就與姚明見了面﹐但是兩人並沒有怎麼聊。
本來嘛兩個人已經很熟悉﹐而且﹐就是姚明在休斯敦的時候﹐兩個人也通過電話
﹐聯系過的。對於姚明熟悉球隊戰術﹐尤納斯應該非常放心。
下午﹐球隊的訓練是從四點開始的﹐到六點半結束。姚明的“訓練”卻於更早的
時間開始了﹐兩點鐘開始﹐姚明在專人陪同之一﹐就已經去做了一個多鐘頭的水療。
隨後﹐姚明繼續回到隊裡﹐在場邊做一些簡單的身體活動。
為了保護姚明﹐免受太多打擾﹐隊裡下午繼續關門訓練。
不管是隊裡還是籃協以及“姚之隊”﹐昨天面對了很多的采訪要求﹐能夠解釋說
明的也都盡力做了工作。大家的目的都是給姚明減少不必要的壓力﹐有個安靜的環境
恢復訓練。
後續﹕今天上午隊伍離京姚明獨守
與球隊隻進行了短短一天時間的共處之後﹐隊友就要在今天上午離開﹐飛赴福建
晉江開始四國邀請賽。
而今天上午10:30﹐姚明將來到搜狐他的個人網站﹐自回國後第一次面對媒體﹐
暢所欲言。
中國男籃此次離京將有晉江與哈爾濱兩站比賽﹐這段時間﹐天壇公寓四層都隻有
姚明一人獨自留守。為了更快的融入球隊﹐姚明在這期間將關注電視直播的中國男籃
的熱身比賽﹐了解一下隊伍和情況﹐主要看一下球隊戰術。
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