姚明體能訓練課接受考驗 首次單打唐正東被封蓋
SPORTS.SOHU.COM 2005年8月18日09:24 大洋網─籃球先鋒報
記者朱俊8月17日北京報道 當訓練課進入最後一個環節──體能練習時﹐整堂訓練都
跟隨全隊堅持下來的姚明﹐似乎終於累了。
28米長的籃球場﹐球員們被分成兩組進行折返跑。姚明和易建聯、唐正東、莫科
還有王博分在大個子組裡﹐法爾鬆要求完成一組折返跑的額定時間是12秒。
第一組沖刺出發了﹐落在最後的竟然不是速度最慢的唐正東﹐而是小巨人。勉強達標
後﹐姚明走到法爾鬆身邊示意自己的腳踝不能堅持了。尤納斯關切地過來看了看﹐囑
咐姚明可以提前結束訓練﹐盡快去冰敷。籃管中心副主任胡加時也走到姚明身邊﹐詢
問他的情況。“很長時間沒這樣練了﹐總歸會有點反應的﹐”姚明笑著說。
“是很久沒練了﹐體力跟不上了嗎﹖”記者問。“我的體力沒有問題﹐”汗水浸
濕了那件火箭隊訓練背心﹐但是姚明的呼吸依舊很平穩﹐“前一段時間的恢復比較好
﹐跑啊跳啊都沒有問題﹐關鍵還是腳踝作怪。”姚明脫下鞋襪﹐左腳踝骨兩側各有一
個綠豆大小清晰的刀口﹐上面結著淺褐色的痂。
訓練中出現了平時不多見的一幕﹕姚明在低位接球﹐轉身就準備單打唐正東﹐結
果左臂被壓制住了跳不起來﹐右手剛舉起﹐投籃就生生地被唐正東摁了下來﹗姚明自
己也不好意思地笑了﹐拍了拍大唐以示鼓勵。而在之後的幾次得球單打時﹐姚明更多
地選擇了側身的勾手投籃﹐不再采用正對籃框的進攻。
“我的腳踝還是發不上力。前些天一個人練的時候不覺得﹐今天一對抗﹐就發覺
不對勁了。剩下的時間又不多了﹐我得趕緊適應對抗的激烈程度﹗”姚明從隊醫杜大
夫手中接過冰袋﹐熟練地將袋口旋緊﹐將冰袋拍成扁平狀﹐左腳踝內外側各敷上一個
﹐用繃帶固定住。
這時訓練結束了﹐全隊正集中到場地中央。姚明趕緊站起來﹐用右腳一跳一跳蹦
到尤納斯身邊。隨著隊長李楠的一聲“中國隊”﹐包圍圈內傳來了姚明低沉的嗓音─
─“加油﹗”
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