PTT體育區 / YAO

[轉錄][討論] 徐武雄老師論姚明07球季

看板YAO作者okhomerun時間17年前 (2007/08/08 10:48)推噓0(0推 0噓 0→)

留言0則, 0人參與討論串1/1

※ [本文轉錄自 Rockets 看板] 作者: SMALLZCH (嗯嗯嗯) 看板: Rockets 標題: [討論] 徐武雄老師論姚明07球季時間: Mon Aug 6 21:48:27 2007 欲窮千里目？說咱家姚明07年球季走過2006年球季，25分10籃板，這已符合年前對咱家姚明的期望；只是，好還要更好須更上層樓是，老徐對姚明期望。於是，非法掩護、防守者位置、敏捷性、瞭解自己、投籃節奏是新球季期許與討論主題。『對掩護動作的認知』非法掩護(illegal screen)在前一球季比賽中一再發生，這種也算是「失誤」的動作如果不能儘量避免，相信對球隊、教練都是一種傷害；雖然聯盟已放寬、並堅持對進攻者有利的決策，在進攻方準備施行對持(運)球者掩護(on ball screen)瞬間，設立掩護者必須要瞭解，這並不包括在進攻得利的政策。所以，掩護她不是唯一、也要讓對手「一槍斃命」的技戰術，她(指掩護)也可以只是虛晃一下的戰術。因此，姚明是否能夠體認：擋人不成、靜待其變再伺機而動，這是觀念上須要修正的事。畢竟，一次非法掩護不獨是，失去球隊的控球權，她還讓你姚明「增添」一次犯規記錄；在每場球只允許六次犯規，偶爾的犯規麻煩都會影響個人與球隊戰績來說，假如每場球都發生非法掩護的進攻犯規實在是「得不償失」。什麼樣動作是犯規、什麼情況可以移動、什麼情況不能再移動等，這三個技術動作問題，似乎有待火箭隊上層、教練團等確認的事；否則，這種事在下個球季還是會再發生，還是會影響咱們姚明表現。『防守者位置』當咱們姚明持(運)球時候，防守者位置適當與否、還有沒有其他防守者這樣觀察與判斷，是這幾年以來，咱們姚明一直都掌握不好的事；影響這技術關鍵有三，一是瞭解對手技戰術，二是火箭隊技戰術，三是姚明的全場視野(court vision)與視覺記憶等。某一隊經常採取包夾戰術，某一球員老是會偷偷摸摸的移位包夾等等，是姚明與火箭隊該掌握的事；因為從資訊收集斥候(scout)討論，收集對手比賽戰術雖是火箭隊助理教練事，但是姚明自己也該負一半責任。其次歸究於火箭隊技戰術是指，不論防守方採取包夾與否、彼時防守方人數與防守位置適切與否，火箭隊假如戰術需要姚明堅決、勇敢出手攻擊的話，想當然是接球攻擊；可是別忘記籃球是圓的，為什麼沒有變通、有所轉環餘地呢？因為儘管戰術指令下達，但防守假如早已掌握，姚明處於不利，防守位置與人數都比較有利情況，姚明持球就不該強橫執行，否則失誤就增加這是簡單可知。再者，不瞭解防守位置適當與否與防守人數多寡部分，其實姚明可以如似小偷般的「賊性」解決，那是接球前就需要先偷瞄一下週遭環境，接到球後也要賊頭賊腦的觀察週遭環境；只是，老實如石的姚明，怎知視野與視覺記憶活用於籃球場！『敏捷性』敏捷性(agility)對籃球選手來說，是一項突顯選手運動能力的特徵；而，人高馬大的姚明，卻恰好在敏捷性上出現了職場上不少憾事。怎麼樣利用「運動訓練」、或者利用運動科學改善現況是，老徐在新賽季寄以厚望的事；主因還是在於姚明多數時候，瞬間移動身體的能力，一直以來都沒有改善。經常、總是可以看見咱們姚明慢了半秒、甚至慢了一秒而失去攻守有利的契機；既然新賽季年薪已上千萬美元，職場上終究需要精益求精，因此，還希望火箭隊教練團能夠提供改善的錦囊妙計。從運動訓練法討論，敏捷性包含肌力、爆發力與手腳眼三者協調性、柔軟度以及時機等；於姚明的肌力與爆發力沒有疑問在NBA水準情況，咱們姚明欠缺的應該就是手、腳、眼三者協調性、柔軟度以及時機了。所以，怎麼樣把協調性與時機強化，倒是老徐我，對姚明在這個季節前需要強化的忠心建議；否則下一球季開始，我們還是會看到「慢半拍」的姚明，而不是那個年薪千萬美元、盡職的姚明。『瞭解自己嗎？』一直以來，火箭隊教練團到底瞭解了姚明多少，是老徐深切的疑問；因為從教育指導、教育心理學的「因材施教」討論，環境雖然可以改變一個人的個性，問題是：姚明的個性如何、適合打什麼樣的籃球，打從姚明進入火箭隊以來，火箭隊的上層人士瞭解了沒？火箭隊教練團個別差異的規劃沒？因此，當姚明的個性還是依然如故時候，針對性的戰術設計要不要隨之修改，或者，還是以常態的籃球哲學安排戰術？別忽略江山易改、本性難移，這是不爭的事實；再加上，因為個性、打球方式是息息相關。因此，火箭隊管理層、包括姚明自己，都瞭解姚明適合打什麼樣的籃球嗎？我們舉前馬刺隊的七呎紳士David Robinson為例，他的個性和姚明幾乎如出一轍，身歷 NBA多年以來，總一直被冠上溫和、被質疑說「缺乏領袖」氣質、打球沒有霸氣云云；甚至後輩有石佛之稱的Tim Duncan亦然，都和姚明打球幾近雷同。問題是：馬刺隊還不是拿了幾次冠軍；所以，什麼樣的個性搭配什麼樣的戰術、某種個性適合某種球風等，這在教育心理學也已研究證明。為此讀者需知，因材施教、個別差異絕不是理論說說而已；何況，斯文、善良的每場球拿40分的籃球賽比，歇斯底里、張牙裂嘴的每場球拿20分的籃球賽好看多了，不是嗎？瞭解自己後、做自己是老徐建議的。『投籃節奏』從咱們姚明一個七呎六寸的長人，一再的被對手封阻、火鍋討論，老徐我不認為是全 NBA都是「衝」著咱家姚明而來，他們全都刻意的要封姚明火鍋；老徐我是認為：姚明你的投籃節奏、投籃習慣太固定、一成不變所致。當然，這也包括對手早已對你姚明「觀察入微」，再加上前頭敘述的，你姚明很多時候，對手在那裡都不能掌握等等因素使然；所以，像姚明你的低位轉身(drop step)，為什麼還會被紐約客的三寸丁Nate Robinson 封蓋，道理在此啊。被封蓋雖然不是什麼丟臉的事，但是從出手次數增加、命中率降低、團隊控球權可能失去等等討論，這樣的被封蓋實在有必要予以改善；尤其發生的頻率假如很高的話，扣除掉球隊戰術被視破之外，這缺失就有待姚明你自我檢討了。從籃球指導討論，接球轉身過程以音樂的節奏1/4拍進行來說，轉身後為什麼一定要以1/4拍的步驟去投籃，難道不能變換為3/4拍去投籃？如果再加上投籃假動作、連續二次假動作等等，隸屬於NBA明星球員的姚明，投籃節奏不應該那麼簡單就被掌握才是。『欲窮千里目』從咱們姚明還在上海大鯊魚隊靜待NBA選秀時，老徐以才女戴佩妮「時間快轉」這歌，告訴咱家姚明方向；然後在NBA狀元之年，又以周杰倫唱的歌「龍拳」來看待咱家姚明，一眨眼至今也已經過了五年有餘。五年來姚明總是在億萬人期待中過活，身負壓力可想而知是重大的；還好的是，你姚明都沒有被擊倒，不論經歷多少風風雨雨的挫折、運動傷害、為中國男籃的疲於奔命等等，她們都只是磨練你的意志而已。只是，這樣的新球季，到底有何檢討與期望目標，可能是咱家姚明該注意的事。非法掩護次數減少，扣除犯規麻煩之外，還可以讓火箭隊獲得更多的控球權；如此，將可以簡易的提升球隊勝場數、降低個人失誤次數。瞭解防守者位置與人數，不只可以讓咱家姚明的進攻更有效率，甚至助攻數、失誤次數都會明顯降低；如此，對姚明與火箭都是件好事。提升敏捷性，除了可以讓他的進攻更快速、更有威力之外，甚至還包括防守的封阻更多、籃板球也更多、幫忙防守時犯規減少等等；如此，咱們姚明就不只是聯盟明星而已了。瞭解姚明個性，以及安排適當的技戰術，甚至輔以適當的大前鋒來和，姚明做為「魚幫水」的情事；如此，不只可以讓姚明打球更快樂、個人績效更高，球隊戰績提升也是可以期待的。把投籃節奏改變，不只可以獲得更多的投籃有利契機，招引防守者犯規獲得罰球機會，還可以降低姚明他被封阻的次數、減少失誤次數等；如此，他的攻擊將更恐怖、更有效率，球隊戰績與個人績效都將大幅提升。由此，咱們姚明豈有此理只有30分、15籃板、5助攻、5封阻而已！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.165.37.180