討論串(共13篇) - [傷害] 扭傷 - 看板basketball

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討論串[傷害] 扭傷

共 13 篇文章

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推噓3(3推 )留言6則，0人參與作者zenjay (新傷)時間21年前 (2004/11/15 23:39)資訊

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抱歉亂入一下. 我想問問各位的扭傷都多久才好阿. 我腳踝扭到已經六個多禮拜了. 也有定時看醫生. 可是稍微走久一點的路或是腳踝的角度大一點都會痛. 心情真的很鬱悶................ --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 61.59.146.5.

推噓1(1推 )留言1則，0人參與作者littlewhen (書書有好幾種)時間21年前 (2004/11/15 23:23)資訊

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不不不. 再72小時內也就是三天內都需冰敷. 72小時後在施行熱敷或熱水浸泡扭傷處. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 140.115.217.114.

推噓6(6推 )留言9則，0人參與作者hunsyu (橫屍遍野)時間21年前 (2004/11/15 12:45)資訊

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昨天扭傷了腳踝. 突發奇想想在這裡問問大家. 如果在球場上扭傷的話. 如何緊急處理比較好?. 先綁緊球鞋? 先脫? 等冰塊來?. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 61.59.195.21. ※ 編輯: hunsyu 來自: 61.59.195.21 (11/1

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