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討論串[訓練] 上籃直接空心球的訣竅是什麼?
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Re: [訓練] 上籃直接空心球的訣竅是什麼?
推噓10(10推 0噓 1→)留言11則，0人參與, 最新作者cisapride (胃腸蠕動促進劑)時間17年前 (2008/09/15 17:33), 編輯資訊
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我覺的原po的問題我也有發現. 我也很想練finger roll 空心上籃，這樣攻擊的角度真的多很多. 我自己小小的心得啦，我覺得身體的延展一定要夠好. 一定要把球舉得夠高挑進去才對，不能在胸前就挑了. 身高跳躍力當然有差，如果身高180-185以上的話，延展的夠開. finger roll起來的高
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[訓練] 上籃直接空心球的訣竅是什麼?
推噓17(17推 0噓 58→)留言75則，0人參與, 最新作者StarTouching (撫星)時間17年前 (2008/09/12 21:54), 編輯資訊
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我是矮個子(以打籃球來說, 170cm),. 也跳不高, 平常只能摸到一點板。. 平常練上籃, 除了大家最常練的非慣用手上籃之外,. 也會練空心把球放進。. 不過實在練起來總覺得抓不太到感覺,. 就會我練習會進, 但感覺真的在打球時應該就不會進。. 我是覺得要真的會空心放球才能叫做會上籃啦.....
(還有713個字)
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