[問題] 踏板選擇

看板bicycle (單車 腳踏車)作者 (加油)時間12年前 (2014/03/04 15:08), 編輯推噓7(709)
留言16則, 9人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
大家好我的車子是捷安特淑女車T-806 我因為出過車禍 膝蓋有受傷 最近騎車上下班膝蓋很疼痛 想看看換踏板會不會改善 通常踏板是踏面越大騎起來越舒服嗎? 要如何選擇適合自己的踏板呢? 在日本樂天看到這兩款 蠻便宜的 http://item.rakuten.co.jp/kyuzo-shop/ac-gf000543/ http://item.rakuten.co.jp/kyuzo-shop/zz4_ac-gf001229/ 不過不知道怎樣做選擇? 請大家給我一些建議 非常感謝! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 60.251.167.2

03/04 15:16, , 1F
踩踏不要外內八,然後座椅調到適當高度比較重要
03/04 15:16, 1F

03/04 15:20, , 2F
感覺應該是騎乘姿勢和車子設定的問題 踏板沒啥影響
03/04 15:20, 2F

03/04 15:24, , 3F
先google單車姿勢,看哪裡能改善
03/04 15:24, 3F

03/04 15:51, , 4F
椅墊太高太低都會影響,踏板沒直接關係
03/04 15:51, 4F

03/04 17:05, , 5F
踏板通常無關連 先調整騎姿和坐姿吧
03/04 17:05, 5F

03/04 17:25, , 6F
和踏板無關 先把坐墊高度調整到位吧
03/04 17:25, 6F

03/04 18:29, , 7F
謝謝大家!請問上坡太用力踩踏是不是也會很傷膝蓋?
03/04 18:29, 7F

03/04 18:29, , 8F
如果是的話我想我變速需要更靈活一點
03/04 18:29, 8F

03/04 18:46, , 9F
只要重踩都會傷膝蓋,除非肌群平常就有鍛鍊
03/04 18:46, 9F

03/04 20:37, , 10F
平路太用力都會傷膝蓋了...
03/04 20:37, 10F

03/05 14:31, , 11F
後來把座椅調高了快20cm(謝謝大家提醒之前真的太低)
03/05 14:31, 11F

03/05 14:32, , 12F
今天騎已經好多了 但變成手有點痛因為把手變低
03/05 14:32, 12F

03/05 14:32, , 13F
不過把手已經是最高狀態所以可能要再適應一下
03/05 14:32, 13F

03/05 14:33, , 14F
之前上坡我都偏好強迫自己踩而盡量不用變速
03/05 14:33, 14F

03/05 14:33, , 15F
看來真的有點ㄍㄧㄣ過頭了....
03/05 14:33, 15F

03/07 00:43, , 16F
有變速不變,那就騎單速車就好啦XD
03/07 00:43, 16F
文章代碼(AID): #1J5NlkJO (bicycle)
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