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[問題] 扣片的選擇

看板bicycle (單車 腳踏車)作者 (啊峰就是啊峰)時間9年前 (2017/05/02 06:59), 編輯推噓30(30推 0噓 23→)
留言53則, 31人參與, 最新討論串1/1
小弟我最近準備要上卡了 也做了一些功課 發現到扣片有角度上的問題 也去問了一些人 有人說0度比較好 6度比較好 他們的差異在哪裡 各個優缺點在那裡 拜託各位大神幫忙我解釋一下了 若有違規請告知後我刪除 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.248.17 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1493679570.A.9A9.html
推
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我都用2度
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新手建議0度
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推
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0度好脫卡 6度有活動空間比較舒適
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推
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六度抽車抖抖的
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推
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零度，既然都上好卡了就要發揮最大效益
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推
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推0度好脫卡又穩定施力角度
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我個人用過0跟6度，我推薦0度.....
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推
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如果是s系統 一開始附的應該是六度吧？
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推
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推0度
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推
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零度用過就回不去了
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推
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扣片位置調整好的話，我也推0度
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0
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推
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既然要上卡了就做個fitting吧，做完就知道用幾度
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推
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0度好用
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推
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0度聽說沒調整好會傷膝蓋
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推
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先用原本附的就好，通常是4.5或6度。用0度的話，除
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非你很確定自己的踩踏調整得非常好，要不然bike fit
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一書其實不建議使用0度扣片將膝蓋的活動度給侷限住
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推
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0
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推
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我喜歡6度 抽車 爬坡沒噴過不要太擔心
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推
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我推6度，活動範圍大腳不會那麼侷限，脫卡也好脫
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推
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0度是好脫卡，但是容易受傷
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推
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0度脫卡省力，建議你用0度
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推
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推16樓 給關節一些活動空間
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推
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fitting的技師也推6度 給關節一些活動空間比較好
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我這種不專業的只能用非0度的…
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我都把扣片黏在我的死皮上 這樣力度傳導100%
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我個人是推薦兩度。島野藍色兩度扣片好用。
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05/02 19:14, , 29F
有些島野卡踏直接內附藍色兩度扣片。
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LOOK沒有兩度的QQ
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推
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6度也很好脫，第一天上卡隨便扭也脫
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推
05/02 20:58, , 32F
應該說0度沒有縫隙，可以完全利用槓桿原理瞬間脫卡
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05/02 20:59, , 33F
而6度要先1.轉定位 2.出力，反而有點拖泥帶水..
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推
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一開始附的是6度的.害我一直以為0度才是專業在用的
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推
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兩度好用+1
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推
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扣片的角度設計，是為了幫助新手在上卡初期，肌肉出
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力與踩踏方式改變的情況下有一個緩衝的空間。脫卡是
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可以透過練習改善的，為了「好脫卡」選用0度扣片無
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異於削足適履，會不會受傷很難講，但何必冒這個風險
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？
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同意樓上所言
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我非專業 牽公路車時直接上卡 一開始我用6度脫卡
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脫到腳快扭傷 可能我個人問題 後來換了0度變天堂
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快扭傷？有那麼誇張嗎XD
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我剛開始上卡時 6度扣片經過市區頻繁脫卡上卡
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的確隔天慣用脫卡腳的腳踝真的很不舒服到扭傷的地步
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（至少也有發炎吧）現在都把卡踏轉鬆就好很多 XD
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鬆緊不是可以調整嗎？
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因為6度要轉很開啊 新手用0度習慣脫卡後再換就好 我
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是覺得沒啥差拉 除非你本身內外八明顯
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推
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真的不誇張 可能我外八吧 我卡踏調最鬆也還是難脫卡
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用的是浩瀚的
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可以兩個都買啦 不是很貴 自己偶爾換一下去感受囉
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