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[閒聊] 大家平時都騎多遠的距離R已刪文

看板bicycle (單車 腳踏車)作者時間7年前 (2019/08/25 01:04), 編輯推噓11(11推 0噓 9→)
留言20則, 12人參與, 7年前最新討論串1/1
小弟最近存錢買公路車，買的是 Giant SCR 2 2020 上禮拜六晚上牽車，到週五晚上還不到一週的時間，有四天騎車，騎了 114 公里 因為小弟目前還在中壢念大學，騎的路線是騎到桃園車站 不然就是騎到桃園捷運領航站 （話說週三半夜十二點半經過聖德路被野狗追，操他媽嚇出一身卵蛋） 總之看板上好像很多人平時一天就百公里了QQ 雖然很希望明年還是後年至少有可以跟車隊的體力，但看現在好像還差太遠惹 本身也不是桃園人，也不知道哪裡有坡度可以練腿力 不知道大家平時出門都騎多遠R? 小弟通常只有晚上短短的幾小時可以出去騎車，也都只有一個人 順便是說騎這種平路假設沒有風大家都會維持多少的速度R 我菜逼八希望大家不要噴我QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.233.214.84 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1566666281.A.601.html
推
08/25 01:13, 7年前 , 1F
strava先載看看附近路段吧
08/25 01:13, 1F
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08/25 01:13, 7年前 , 2F
勿急躁，慢慢練肌肉練起來才不會傷到膝蓋韌帶
08/25 01:13, 2F
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08/25 01:15, 7年前 , 3F
路線keyword 單車百岳
08/25 01:15, 3F
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08/25 01:28, 7年前 , 4F
中壢要坡就往埔心照門走，騎老莊路涼傘亭
08/25 01:28, 4F
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08/25 01:32, 7年前 , 5F
桃園不是有石門水庫 角板山？
08/25 01:32, 5F
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08/25 01:58, 7年前 , 6F
大棟山
08/25 01:58, 6F
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08/25 02:22, 7年前 , 7F
好漢坡(笑)。找學校社團或中壢的約騎團？
08/25 02:22, 7F
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08/25 08:05, 7年前 , 8F
假日騎士月入 400-500 KM
08/25 08:05, 8F
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08/25 08:08, 7年前 , 9F
一開始我是在河濱高踏頻心肺耐力，到能騎個 50 之
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08/25 08:08, 7年前 , 10F
後從緩坡練起
08/25 08:08, 10F
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08/25 08:34, 7年前 , 11F
有時會慶幸住台北盆地，隨便就要坡有坡到處爬
08/25 08:34, 11F
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08/25 08:37, 7年前 , 12F
常騎+慢慢騎就會變快&遠
08/25 08:37, 12F
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08/25 09:07, 7年前 , 13F
路線看單車百越或strava,新手認真騎山20-40km就很多
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08/25 09:09, 7年前 , 14F
不包含家到山下的熱身,雖然到山下前也很多itt的路線
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08/25 10:07, 7年前 , 15F
公路車一般順順騎速度大概28到30吧 拉一下大概32到3
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08/25 10:07, 7年前 , 16F
5間 神人都40在跑的XD
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08/25 10:20, 7年前 , 17F
大學生可不可以不要問這種問題啊？意義何在？有時
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08/25 10:20, 7年前 , 18F
間的話多騎就對了啦。
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08/25 10:38, 7年前 , 19F
質比量重要，一週騎10小時2-300Km,其中有9程都是垃
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08/25 10:38, 7年前 , 20F
圾里程有什麼用
08/25 10:38, 20F
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