Re: [閒聊] 公路車新手騎乘山路後尿道疼痛

看板bicycle (單車 腳踏車)作者 (Augulin)時間1月前 (2025/02/05 22:20), 編輯推噓18(18033)
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代勸堂最後一段騎不上去是正常的 坡度太陡已經吃到無氧 新竹練坡可以去五指山玉皇宮 練到順了再去85或是宇老 如果走宇老,金財可以考慮休一下 15k處也可以再休一次 這樣上去會比較舒服些 ※ 引述《jtorngl (木正同)》之銘言: : 自行車經驗 : 2007 ~ 2009,MTA-510A : 更換細胎後,在一般公路就跑得很愉快了 : 去年同事借我他的車,帶我騎頭前溪自行車道到南寮漁港 : 23C 車輪,9x psi胎壓,在經過起伏的道路時,對手腕負擔頗大 : 有想每週一趟騎乘,但沒想花太多預算,所以慢慢看二手車 : 本來都只看Giant 的 TCR,偶然看到一台 Scultura Endurence 300 M號 : 因為有去過Merida的Scultura Endurence車系試乘會 : 車架的 S、M 號都試乘過,覺得體感沒什麼差別 : 覺得鋁合金車架ok,32C輪較舒適,試騎過程沒有任合不適,就入手了 : 一般平面道路騎乘並沒問題 : 頭前溪自行車道 -> 十七公里海岸線終點 : 經國大橋 -> 新埔 -> 湖口工業區 -> 新豐自行車道 : -> 永安漁港 -> 南寮漁港 -> 頭前溪自行車道 -> 公道五路 : 公道五路 -> 123縣道 -> 內彎 -> 尖石 -> 那羅部落 : 騎乘飛鳳山時,入口牌樓到第三停車場那段爬坡,連一半都騎不完 : 因而把飛輪的 12-28 改成 11-34,然後還是爬不上去 : 年初一因剛好有時間,想說之前有騎到那羅部落,不然試看看到宇老好了 : 雖然挑戰飛鳳山代勸堂失敗,但抱著推車也無所謂,至少體驗有多難 : 結果從八五山入口到金財商店這段,我就覺得頗吃力了 : google map 路景看起來沒很陡,實際看到怎麼這麼陡 : 後面都是騎一段休息一下,甚至放棄直接推車了 : 如果轉數沒能維持住一往下掉,大腿真的痠到採不動 : 就這樣跌跌撞撞的撐到宇老觀景台,橫量自己腳力還有得練,就原路下山了 : 隔天一早起床上廁所時,尿道異常疼痛 : 尿液像是卡住一樣,小便過程帶有灼熱感,且一直難以排尿 : 一直到今天初四,狀況並未改善,看樣子還是得去看泌尿科了 : 重新騎上自行車,並不想因此就退坑放棄了 : 我想復原後,是否應該先去做fitting,確認適合自己的車架大小 : 這台 M號的 Scultura Endurence 300 : 雖然當時有想過以後換 25C外胎再挑戰看看宇老 : 不過現在小便如此疼痛,覺得還是放棄另選台車好了 : 也許就算是 Scultura 也比 Scultura Endurence 更適合登山? : 我的身高171,應該還是不適合M號 : 另外想請問,是否有把前煞改在右手的 : 我機車長期習慣右手右腳煞車,左手不太靈活用在煞車 : 從宇老派出所那個坡下滑時,因為太陡應該是右手按較重 : 後輪煞到打滑,幸好當時沒有車輛經過 : 蠻想把前煞配置在右手的 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.115.81.141 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1738765248.A.4B1.html

02/05 22:32, 1月前 , 1F
代勸堂那段,我是先到一半的露天咖啡那休一下,再騎
02/05 22:32, 1F

02/05 22:32, 1月前 , 2F
上代勸堂。但牌樓上第三停車場那段,我休一次也無法
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02/05 22:33, 1月前 , 3F
騎上去
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02/05 22:34, 1月前 , 4F
...我覺得五指比853硬耶...
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02/05 22:35, 1月前 , 5F
新手練坡,離我比較近的我還是選寶二水庫好了
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02/05 22:36, 1月前 , 6F
從聯園騎到北埔老街或峨眉湖
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02/05 22:51, 1月前 , 7F
八五山比五指山緩、好騎多了
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02/05 22:54, 1月前 , 8F
85山是緩坡沒錯
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02/05 23:51, 1月前 , 9F
853怎麼跟五指山比
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02/06 00:18, 1月前 , 10F
個人覺得五指山比宇老硬,五指山沒辦法踩太低瓦數
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02/06 00:18, 1月前 , 11F
853更不用說,最輕鬆的
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02/06 05:34, 1月前 , 12F
印象裡853後面幾段都是大概8趴附近的坡
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02/06 08:35, 1月前 , 13F
飛鳳山上不去還去五指山…!?
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02/06 09:23, 1月前 , 14F
玉皇宮很陡餒…
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02/06 12:02, 1月前 , 15F
代勸堂不是撐一下就上去了嗎?
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02/06 12:03, 1月前 , 16F
五指山如果從冷泉那邊過去,會比較緩
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02/06 12:53, 1月前 , 17F
練坡起手五指山是要當山神嗎...
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02/06 12:54, 1月前 , 18F
八五山狀況不好慢慢騎也騎的到 玉皇宮狀況不好時想
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02/06 12:54, 1月前 , 19F
到那個坡就害怕
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02/06 14:06, 1月前 , 20F
初學練坡就蓮花寺或景觀大道十連發
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02/06 14:06, 1月前 , 21F
再來才是八五山
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02/06 14:07, 1月前 , 22F
再來才是宇老
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02/06 22:30, 1月前 , 23F
飛鳳山比五指山硬?
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02/06 22:47, 1月前 , 24F
景道大道可以喔,每週都會去那打網球,去騎車也ok
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02/06 23:26, 1月前 , 25F
代勸堂lv 8我都上不去了,五指山、八五山對我還太早
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02/06 23:27, 1月前 , 26F
從佛陀世界開始多練也許也可以吧
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02/06 23:33, 1月前 , 27F
蓮花寺是鳳鼻隧道旁的?慢龜車隊還蠻常約騎那段的
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02/06 23:33, 1月前 , 28F
可惜我下班過去應該來不及趕上他們出發的時間
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02/07 02:01, 1月前 , 29F
自己騎就好,幹嘛一定要約騎
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02/07 02:06, 1月前 , 30F
自己騎晚上我不會選擇西濱,若有團可跟另當別論而已
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02/07 02:06, 1月前 , 31F
夜騎我會選擇更近的寶二水庫,哪怕是寶山路爬進園區
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02/07 02:11, 1月前 , 32F
不過不去跟慢龜也好,人家休閒騎我還不一定跟得上
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02/07 04:06, 1月前 , 33F
別鬧 五指山可比代勸堂難多了 練坡我建議簡單點的
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02/07 04:07, 1月前 , 34F
月桃窩 在竹22那裡
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02/07 04:12, 1月前 , 35F
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02/07 04:18, 1月前 , 36F
代勸堂我是前34後34慢慢龜上去的
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02/07 04:18, 1月前 , 37F

02/07 04:35, 1月前 , 38F
月桃窩入口 24°48'50.5"N 121°03'08.5 有3條可上
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02/07 04:35, 1月前 , 39F
下路線 走左路的話上面有視野能看到整個竹北
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02/07 04:35, 1月前 , 40F

02/07 10:38, 1月前 , 41F
蓮花寺不從西濱去,走蓮花路好進出
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02/07 21:00, 1月前 , 42F
你有騎過五指山正上嗎?陡到不行好嗎
02/07 21:00, 42F

02/07 22:55, 1月前 , 43F

02/09 11:56, 1月前 , 44F
@Nappa 感謝分享,筆記
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02/16 16:34, 3周前 , 45F
@Nappa 今天去月桃窩騎一趟,對新手來說練爬坡很棒
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02/16 16:35, 3周前 , 46F
從竹中車站過去很近,開始上坡的路段沒啥車,練上坡
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02/16 16:36, 3周前 , 47F
的話,平日晚上可以重複上下幾次,假日練完可以繼續
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02/16 16:37, 3周前 , 48F
往頭前溪自行車道往南寮十七公里,也可轉新埔去新豐
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02/16 16:38, 3周前 , 49F
自行車道到永安漁港,也可走105去新埔,路線選擇多
02/16 16:38, 49F

02/20 18:17, 3周前 , 50F
那裡以後要蓋房子 建照不知道什麼時候發就是了
02/20 18:17, 50F

02/20 18:18, 3周前 , 51F
可以說0車流量
02/20 18:18, 51F
文章代碼(AID): #1detF0In (bicycle)
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