[閒聊] 解析GARMIN FIT檔
因為2026年6月騎瘋系列環台賽（逆時針環島）
228再來一趟東三塔維持體力（550K/ 5000M爬升）
這兩年來整天塔來塔去，以後別幹了
強化體能太難，優化休息時間倒是簡單得多
靠著AI學習，寫程式分析碼表紀錄檔，找出時間的坑
可以用現成的工具，也可以自己寫軟體分析
順便一窺單車碼表究竟紀錄些什麼
https://lihgong.blogspot.com/2025/11/garmin-fit-file.html
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