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討論串[問題] 冥想的時間和腳麻
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#1
[問題] 冥想的時間和腳麻
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者yunns時間2年前 (2021/06/13 12:25), 2年前編輯資訊
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#2
Re: [問題] 冥想的時間和腳麻
推噓1(1推 0噓 1→)留言2則，0人參與, 2年前最新作者poohkoala (來 受 甘 露 味)時間2年前 (2021/06/29 20:02), 2年前編輯資訊
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腳麻就是給你一個苦境的示現. 聖嚴法師說過,有的人過得很順遂,身體也沒什麼病痛. 沒有苦的體驗,打坐腿痛,就是從克服身體不適親自體驗. 身體是四大假合,解脫[妄認四大為自身相]的修行方法. 你若冥想只是用來體驗放鬆安定舒適~那只是逃避. 面對它,接受它,處理它,放下它. 這才是打坐冥想能解脫的正確理
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#3
Re: [問題] 冥想的時間和腳麻已刪文
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者Mahasata (御宅士‧北萌子)時間2年前 (2021/06/30 13:25), 2年前編輯資訊
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貴安. 腳麻嗎? 有考慮過循利寧嗎XD. 依照雙跏趺盤坐姿勢 阿肥我在網路上有找到一篇文章可以參考看看. 全文(引自法爾禪修中心):. https://www.dharmazen.org/X2GB/D22Method/M338AdjWind.htm. 以下為該網頁的前言部分，這裡摘錄貼出方便閱讀:.
(還有2530個字)
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