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討論串[日記] 對自己的身體下命令
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[日記] 對自己的身體下命令
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者yule1224 (政治是高明的騙術)時間1年前 (2023/05/01 14:12), 1年前編輯資訊
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從我彈琴進步的經驗發現，我練習不多但進步卻是跳躍性的，例如蕭邦的op10 no1，以爲很難輕鬆達到那個速度，但在不怎麼重複練習的狀態下，近期也輕鬆達成，還相當有力量. 我彈琴其實不是很專心，大概是百分之四十在彈琴上，其餘就在想其他事，然後我發現，在我大腦少少的干預下，只給予想要的方向，其他讓身體自然
(還有371個字)
#2
Re: [日記] 對自己的身體下命令
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 1年前最新作者lindalo (媽寶)時間1年前 (2023/05/01 16:33), 編輯資訊
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中風的我發現，越想控制受傷的左腳走路越走不好，但只要大腦給簡單的指令. 該注意的事項後放給身體自己走反而能走得更穩更快，更不會跌倒，. 現在在練習更信任身體的反應，不再試著控制不太靈光的左腳，就. 比較不會出現左腳僵硬到無法動彈走路的狀況，也許和您說的命令不太一樣. 但差不多的是，大腦不要干預太多的
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