Re: [日記] 對自己的身體下命令

看板meditation (靜坐 - 冥想)作者 (媽寶)時間1年前 (2023/05/01 16:33), 編輯推噓1(100)
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中風的我發現,越想控制受傷的左腳走路越走不好,但只要大腦給簡單的指令 該注意的事項後放給身體自己走反而能走得更穩更快,更不會跌倒, 現在在練習更信任身體的反應,不再試著控制不太靈光的左腳,就 比較不會出現左腳僵硬到無法動彈走路的狀況,也許和您說的命令不太一樣 但差不多的是,大腦不要干預太多的狀況下身體可以做更好 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.170.130.159 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/meditation/M.1682930035.A.F04.html

05/01 22:51, 1年前 , 1F
一樣的概念
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文章代碼(AID): #1aJtbpy4 (meditation)
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