看板 [ meditation ]
討論串[閒聊] 心理學上一種速效的打坐方法
共 4 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#1
[閒聊] 心理學上一種速效的打坐方法
推噓6(6推 0噓 18→)留言24則，0人參與, 最新作者chessjim (jim)時間14年前 (2010/09/07 06:04), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
默念:我能夠專心. 這個方法的好處是. 每將念頭拉回來一次就會增加一次"我能夠專心"的自信. 能快速增強自信. 同時也真的能發展出專注力. 我忘記這個方法的出處了. 也不了這個方法的限制或危險處. 請板上先進補充. 謝謝. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 122
#2
Re: [閒聊] 心理學上一種速效的打坐方法
推噓3(3推 0噓 1→)留言4則，0人參與, 最新作者pipiboy1980 (post-neo)時間14年前 (2010/09/12 04:55), 編輯資訊
2
0
0
內容預覽:
速效.... 我在游泳池裡面的 烤箱裡面 打坐過. 和洗溫泉時打過. 速度之快. 非一般打坐時可比凝. 但風險也不小. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 59.116.2.192.
#3
Re: [閒聊] 心理學上一種速效的打坐方法
推噓3(3推 0噓 23→)留言26則，0人參與, 最新作者sisiqo (這一次)時間14年前 (2010/09/13 14:26), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
因為血液循環處於較快速的狀況。. 可是這種時候對身體掌握度不夠也很容易偏掉，. 而且不容易拉回來，. 一般調氣可以，長坐就不是個好的方式了。. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 118.168.173.236.
#4
Re: [閒聊] 心理學上一種速效的打坐方法
推噓0(0推 0噓 4→)留言4則，0人參與, 最新作者pipiboy1980 (post-neo)時間14年前 (2010/09/13 22:39), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
速成之道. 利用血液循環 契求衝破穴脈. 也隨息過. 也有守竅過. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 59.116.0.192.
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁