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討論串[問題] 雙盤的時間
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#1
[問題] 雙盤的時間
推噓4(4推 0噓 33→)留言37則，0人參與, 最新作者cjming1 (普通)時間13年前 (2011/08/06 15:10), 編輯資訊
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個人的經驗， 兩腳雙盤明顯心比較穩定. 但有一支腳會在半小時後慢慢發紫. 腿痛慢慢變麻. 也就沒感覺了. 我有點擔心血液不流通組織會壞死. 硬撐下去 是否會有這個疑慮. 有沒有人有經驗. 可以分享一下， 要再坐下去嗎. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 220.1
#2
Re: [問題] 雙盤的時間
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者sunkisswang (墾丁小足)時間13年前 (2011/08/12 23:12), 編輯資訊
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單盤也好雙盤也好. 靜坐過程會出現的觸感簡稱八觸. (google就有了,動、癢、冷、暖、輕、重、滑、澀). 經驗上,麻過了後還可能會又燒又痛. 甚至會如同刀割火炙. 再過了,氣脈一通,清涼下來後就全身舒泰了. 倒是沒擔心過血液循環的問題. 有時累的不像話了,兩腿一盤,頭靠著桌子就睡了. 起來也就恢
#3
Re: [問題] 雙盤的時間
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者Tyler0914 (Project Mayhem)時間13年前 (2011/08/14 16:47), 編輯資訊
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在下在「降伏其心」之前，曾為了「降伏其腿」而下過一些工夫、吃過一點苦頭. 。細節的部分，在「#1C-9xw4o」一文中概述過，這裡就原po所提的疑問再來野人獻曝. 一點個人的心得。. 初學雙盤者，疊在另一腳大腿上的那個腳板在半小時左右會發紫，是正常現象。. 酸（主要發生在大腿）、麻（主要發生在小腿及
(還有1337個字)
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