[請益] 關於游泳的速度和蛙式的轉身
請問各位,
我是女生,158公分。
我每次下水都游1000m 約35-40分鐘,
其中150m自由式 850蛙式,
這樣的速度會不會太慢?
因為我游完不會肚子餓,但是會累,很奇怪‧‧‧
另外,想要請問,我在25m的池游,
一直要轉身,請問蛙式如何正確轉身啊?
精華區都是自由式的翻滾轉身,
不知道蛙式要如何轉身才正確?
我每次都會站起來;
不然就右手伏泳池邊硬凹左轉,
但這樣會讓右手很酸,而且也無法在水中完成,頭會冒出水面,
感覺很不正確。
謝謝大家的指導。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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