[心得] 其實我不是不冷~~
相信板上有很多泳將們~ 一定會對我上一篇PO的文感到的很好奇~甚至產生質疑~
會這麼認為也是正常的~~因為我從前也不相信~
我有一天竟然可以違反人類身體構造上的限制~
在低溫下進行運動~這樣形容雖然是顯的誇張了點~~
不過~在祖國東北方的同胞們不也是這麼在游的嗎??
而且是在冰天雪地環境下的水池中進行~~我覺得那才是真強者!!!
實際上我並沒有確時的測過在19-21度C之間的水溫下~可以維持多久~
最久曾經游過2多小時~途中沒有中斷或停下休息~
在低溫下倍感吃力(那次游完真的有夠累...)
在9度C的冰水池裡大約可以待5分鐘~我認為...這對我來說還真的有一點難度~
就算現在也是一樣~~
以我的身體狀況來講~~大約超過1分鐘後~就會覺得有點昏昏沉沉~身體僵硬的感覺了
而且在池中要不時的活動身體以保持清醒~真的有一定的危險存在~~奉勸第一次嘗試者
不要待超過1分鐘!!
現在正式進入主題~
我小時候體弱多病~聽我媽說~我出生的時後也因為臍帶無法止血~險些丟了小命~
好在還有救回來~~還有氣喘~住過不少次醫院~~
國小三年級那年還差點因為發高燒而死亡~~~白血球濃度指數超高!!!
忘了當時檢驗的詳細數據是多少了~~也曾經長過不知名的腫瘤
(長在肌腱或關節處~~切除後還是會復發~)
好在最後一次痊癒出院後~~
在醫師的建議下~~接觸了游泳這個運動~父母也姑且相信~~可能是想說死馬當活馬醫吧!!
非常值得慶幸的是!!!
我體弱多病的體質也因為游泳而獲得了改善~~
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最後非常感謝各位板友們~~~能夠有耐心的把我這段文章看完~~
不過因為我星期日還有活動的關係~~
所以我這幾天的生活作息要正常點~~~
我想寫的內容還蠻長的~~如果各位有興趣的話~~~
我會繼續寫~~謝謝各位!!
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