[問題] 游泳游快好還是游慢好

看板swim (游泳)作者janie (天使與海豚)時間19年前 (2007/07/09 17:04)推噓1(1推 0噓 2→)

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一直以來都很喜歡游泳，但因為家裡附近都沒有游泳池而作罷，但後來我家附近的學校都有泳池了(感謝教育部的政策) 一家三重商工和一家三重高中，三重商工的泳池比較小，25公尺三重高中則是25公尺所以有去將不會換氣的自由式從新學了起來，但是因為課程時間的關係，教練只教了我們蛙式一點點。以上這是我目前的狀況 ------------------------以下是我的問題-------------------------- 本來我游自由式都只能游不到25公尺就停下來了，因為實在是太累了>"< 星期天去三重高中游時，我慢慢游慢慢換氣居然也讓我撐到底，從沒游到50的居然就這樣讓我每次都能游到底。我想問的是，如果我要減肥的話，游快和游慢有沒有關係啊，還有就是...我從這頭游到另一頭就停下來休息直到不喘再往回游，這樣算有運動到嗎？ -- 另外閒聊一下，暑假泳池真是人滿為患，平常小貓兩三隻的學校泳池到了夏天，居然開了6小班泳訓班，清一色全是小孩子，逼的我早起游泳= =....... 我只希望這些小孩能聰明點，不要在水裡給我尿尿..... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.225.146.81