[閒聊] 游泳真的是個好運動

看板swim (游泳)作者時間17年前 (2009/05/06 22:53), 編輯推噓5(506)
留言11則, 8人參與, 最新討論串1/1
最近開始拿浮板練習踢水,一踢就是30分鐘左右 雖然剛踢的時候會很酸,可是忍一下過了就會停不下來@___@ 感覺越踢越順~好像也有變快的跡象(?) 練完了腳當然就換手拉~拿著浮板練手,單手滑過去再滑回來 這樣的訓練大概持續20分鐘,久了真的會很酸...也很沒力= =" (難道是因為女生的肌耐力不足>"<?) 再來就是夾著浮板練自由式,夾著浮板練速度真的快多了 划久了也會上癮就算很喘也不想停下來,不管怎麼划都是很順 暢的感覺雖然偶爾會有卡住的時候@@" 不夾浮板游會有種從天堂墬落地獄的感覺...速度感跟流暢感 通通都不見了啦>"<~ 每次練完手都好酸...肩關節也是很酸...是我練太久了嘛= =? 很多人都說游泳會讓肩膀變寬,可是我游了那麼久卻一點也不 感覺有肩膀變寬,反而覺得整個身形變的很挺也有人說我長高了! 每次游泳都會讓我身心感到舒暢好像跟水溶為一體一樣的舒服~ 聽說中和的錦和游泳池打算開救生班有興趣的話可以去報名唷~ 不過人數不足好像就開不成了ˊ___ˋ 希望能開成阿!!! -- 4月29日 頑固,機智,果斷。果斷並能清楚表達自己的意思是最突出的特性,但有變成固執和 不顧前思後的傾向。不顧傳統,固執地要表達自己極端的觀點,可能使你成為瘋狂而有影 響力的人物。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.169.217.169

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肩膀變寬應該是選手級的情形拉 呵呵
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05/06 23:50, , 2F
我用腳夾浮板划手身體都歪來歪去的= ="
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05/06 23:52, , 3F
依個仁練?
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05/07 08:15, , 4F
回二樓,我只有偶爾會歪來歪去@@ 剛這樣練的時候很快
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05/07 08:15, , 5F
就上手了,聽人家說是因為之前有練夠手所以才不會不協
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調。回三樓,我都習慣一個人練,有人在會分心XD"
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建議你會游了 就練魚式吧 會有更不一樣的感覺
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05/07 11:32, , 8F
魚式 好玩 漂過來漂過去的
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ㄧ開始夾浮板練的確會歪來歪去的 但游久了會漸漸習慣
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話說今天下午想去南一中泳池游一下
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05/11 11:37, , 11F
比吃撒尿牛丸還要棒
05/11 11:37, 11F
文章代碼(AID): #1A0QHPoY (swim)
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