[公告] 詢問泳技請依範本填寫置底
有鑑於板友詢問泳姿提供資料不足經常引發爭議
即日起詢問自身泳技缺失與徵求訓練意見者
一律選擇泳技分類
依範本填寫資料與問題 並附上自拍影片供熱心板友分析了解
看了影片 你可能會發現自己游的跟想像畫面大異其趣
另板友質疑本板未有規定格式可填
其實一直都有該格式存在 只是沒多少人遵照填寫而已
本次重新編撰填寫範本加上色 希望有助於順利填寫與減少無謂爭論
若有新增格式建議 歡迎來信討論
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以下附註請酌量取用 切莫自行腦補入座 若有得罪 還請海涵
1.若是板友全依範本填寫卻無人回應 私信來我給你訓練建議
不敢說全部看得懂 畢竟自己也只是個苦練過的小弱弱
一年只有花1000小時研讀相關資訊 比起專業人士實在不值一提
50自35秒外的還可以指導 35內的請多做核心和考慮重訓
2.敝人脖子確實斷掉 也確實與誰無關 但說難聽話前可以多想兩秒鐘
手術翌日敝人頸部還插導流管 全身管線時已經開始處理違規文章
指責敝人管板不力前先想想廢文自行消失的可能性
3.敝人對自己的泳班學生有教學責任 但對板友沒有教學責任
若恰有指導建議 純屬個人意願 而非義務
4.板友講話只要不合意就要求水桶刪文 那板上還能剩多少文章?
熱烈的討論比起一言堂要有價值 看到屁話還能維持謙和更是一種修養
如果誰講話那麼冒犯你 寫信來講 不要只是在推文中招喚板工
敝人是板工 不是你家傭人 沒有必要亦步亦趨守護主子
5.先前自拍風氣 團約長泳 恰巧敝人都有參與促成
如果有心做事 不必是板工也可以有所作為
敝人很樂意看到夥伴加入服務 但不歡迎只想掌權或打壓他人的有心者
6.泳技的修正說破嘴不如現場指導一次 請尊重專業教練的貢獻
有些狀況雖然只看文字也知道哪裡出錯 但是直接點出難免擋人財路或傷害該教練
要不要發文回應 我們需考量整個業界的平衡 而不是僅僅滿足酸民的期望
隨意謾罵他人前 你真的知道"責任"兩個字怎麼寫嗎?
-----------------------以下為泳技發問範本格式------------------------------
本標題專供對於想要提身自身游泳技術的板友使用,希望得到其他版友的建議用
提醒發問者請務必抱持開放勇敢的心胸
真實的意見有時或許刺耳,但這些建議往往是真正能幫助您進步的內容
如果別人只是一直誇獎很好很棒而提不出修正方案,又怎麼能有進步的空間呢?
請按照以下格式填寫,未詳細填寫者刪文退回
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我是否已經詳讀置底板規: (是/否,未詳讀即發問者刪文退回)
↑此行若未填或刪除,文章就會被刪除。
基本資料:
性別:(男/女)
年齡:
身高:
體重: (已改為免填)
體脂: %
(醫院測量/自行測量)
(簡易儀器於性別等條件設定上強制校正,自行測量者之數值僅供參考)
自拍泳姿影片連結
(若網址過長請縮網址,請至少完整拍攝25米,游不完者不在此限)
↑以上資料若未填齊或刪除任一項,文章就會被刪除。
練泳資料:
練泳時段:
練泳環境:25米短池/50米長池/其他造型池(短池與長池成績會有差異)
同一泳道使用人數: 人(泳道人數多寡將影響測定成績)
每周練習次數: 次
每周練習總量: 米
成績測定:
25米打水: 秒(近期測定/過去最佳成績)
50米打水: 秒(近期測定/過去最佳成績)
100米打水: 秒(近期測定/過去最佳成績)
25捷秒數/划手數: 秒/ 下(近期測定/過去最佳成績)
50捷秒數/划手數: 秒/ 下(近期測定/過去最佳成績)
1000捷秒數/划手數: 秒/ 下(近期測定/過去最佳成績)
50仰秒數/划手數: 秒/ 下(近期測定/過去最佳成績)
50蛙秒數/划手數: 秒/ 下(近期測定/過去最佳成績)
50蝶秒數/划手數: 秒/ 下(近期測定/過去最佳成績)
其他泳式及距離成績:
↑以上填寫越齊全能得到的評估越準確
若填寫為過去最佳成績可附上測定的年份供參考
如果沒測過的項目就藉此機會測看看吧。
平日訓練內容:
訓練內容的數量與順序可以達到不同的效果,且訓練間的休息時間必然影響訓練成效
請儘可能量化並描述
例:25自x10,每趟休息3秒(25米後站起來游10趟就是25x10,請勿寫為250米)
50自x 6,每趟休息5秒
2000自x 1,單手觸壁轉身不休息
日常作息時間:(睡眠、工作等時間及練泳前進行之活動)
生活型態:(上班族、學生、體力工作者、運動員、...)
健康狀況:(填有者請概述病況)
骨骼疾病:(無/有)
心血管疾病:(無/有)
遺傳疾病:(無/有)
其他疾病或舊傷:(無/有)
其他運動習慣:
特殊習慣:(抽菸/飲酒/無)
目前遭遇的問題:(請將您主要的疑問陳述於此)
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『以色自壅者,盲於大道;專聽邪聲者,不聞佛音之響也!』
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.230.170.236
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/swim/M.1404399419.A.EC0.html
推
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現在全板推文有沒有建設性你說了算是嗎?
你要不要整理自己的全部推文讓大眾檢視一下
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敝人管板一向不做積極介入 維護大家自由言論的發展性
別人說你怎樣 就說人家酸 要大家評評理 要板工出來處理
那你說我脖子斷掉關你什麼事 板管不好言論爾爾 你話就很甜很溫馨嗎
你講話根本是本板最不客氣 我有禁止你講話嗎?
這樣到底是護航你還是護航誰? 亂砲轟之前可以仔細想想我有沒有在維護你的發言權益
loveswim板友和你一樣 敝人都沒見過面 評斷上沒必要包庇誰
倒是板友崇拜的某些人 敝人很多都前往求教過
有些真神人 也有自我感覺良好的 所以才說泳技這種東西眼見為憑
但是會游跟會教又是另一回事了 多少人真正潛心鑽研四式基礎教學技巧的?
這個板有初學者 也有很多菁英 所以更需要一個開放的討論空間容納多種意見
這次把文章m起來 未必是因為每篇都說得好棒棒
純粹是為為一個熱烈引發討論的話題作紀錄罷了
你舉的例子諸多錯誤 我有說什麼讓你難看嗎?
在bbs以言論壓倒他人 滔滔雄辯 不叫做為泳界貢獻
你可以承認自己愛討戰 反而讓人覺得率直純真
以正義魔人姿態出現 評判這個板內誰才有資格講話 未免太過軍權
推
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噓
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兩位的言論幾乎一致 兩個帳號可以當成同一組言論參考就好
如果你們刻意截斷全文再行指控是可行的 台灣還有個地方叫法院
推
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先混亂局面 再修改內文 最後討拍 再自己解釋板規
好像每年都要出現一兩位這樣的人士 重複的劇情真是百看不膩
推
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考慮到體重可能比較尷尬 改為不需強制填寫了:>
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推
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推
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畢竟板友問診 多提供一點資訊大家也比較好判斷狀況
板上歡樂大亂鬥時 我也是很努力埋頭做表格的>w<
推
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剛好歷來四位想拔版主的帳號 都在這一波風潮出現
鬥我還是拔我都沒關係
只要有合適的人接手 繼續維護開放式的討論風氣即可
板工本來就是協助整理板面和維護基本秩序而已
如果你們威脅拔版主 我就趕快處理你們不喜歡的人 抱歉實在辦不到
孩子 這個世界壞人很多 姊姊看多沒在怕的
泳板並不是我唯一能貢獻泳界的地方
而我想私下寫信指導誰泳技 也從不受這個職務限制
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想來的人自然會來 不用勉強
這個板一向都是靠著默默守護的板友們 回答偶爾來訪者的疑問
問完後離開或留下 年復一年 怡然自得
游泳的人口就是這樣 有心鑽研更深的也就那些 沒有必要去營造人氣很旺的假象
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還有 48 則推文
還有 3 段內文
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這都幾年前的事情了還在吵啊XD
※ 編輯: wendycandy (36.230.158.200), 09/06/2017 00:51:09
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