PTT體育區 / swim (游泳)

[問題] 單鼻孔的呼氣量

看板swim (游泳)作者 (海派甜心)時間4月前 (2024/01/03 08:59), 編輯推噓11(11推 0噓 13→)
留言24則, 10人參與, 3月前最新討論串1/1
因為我有鼻竇炎 只有一個鼻孔能呼吸 請問在游泳換氣時 會不利嗎 在水中吐氣的效率差正常人的一倍 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.2.48 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/swim/M.1704243568.A.1F6.html
推
01/03 11:47, 4月前 , 1F
不會! 你還有嘴巴...
01/03 11:47, 1F
→
01/03 11:48, 4月前 , 2F
我鼻塞時最喜歡去游泳了,很快就通 (誤)
01/03 11:48, 2F
推
01/03 12:59, 4月前 , 3F
可以用嘴巴吐....
01/03 12:59, 3F
推
01/04 16:09, 4月前 , 4F
吸氣是口鼻同時,吐氣是嘴巴
01/04 16:09, 4F
推
01/05 07:12, 4月前 , 5F
鼻塞反而要游泳
01/05 07:12, 5F
推
01/06 16:08, 4月前 , 6F
我說實話不喜歡用鼻子換氣
01/06 16:08, 6F
→
01/06 16:09, 4月前 , 7F
感覺沉浮時容易有吸入水滴的感覺
01/06 16:09, 7F
→
01/06 16:09, 4月前 , 8F
所以一般游泳都只用口呼吸，缺點是
01/06 16:09, 8F
→
01/06 16:09, 4月前 , 9F
大概二十來分鐘口就會很乾
01/06 16:09, 9F
推
01/08 05:34, 3月前 , 10F
嘴巴換氣+1
01/08 05:34, 10F
推
01/09 14:42, 3月前 , 11F
游一游就通了
01/09 14:42, 11F
推
01/10 17:12, 3月前 , 12F
游泳要嘴巴吸 鼻子吐啊 這樣才不會
01/10 17:12, 12F
→
01/10 17:12, 3月前 , 13F
嗆到
01/10 17:12, 13F
推
01/12 08:32, 3月前 , 14F
不會,因為游泳不會用鼻子吸氣的,會吸到水
01/12 08:32, 14F
推
01/19 09:32, 3月前 , 15F
不會 沒有效率一半這件事，除非你的呼
01/19 09:32, 15F
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01/19 09:32, 3月前 , 16F
吸肌力量有問題，吐氣時間會因為氣道阻
01/19 09:32, 16F
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01/19 09:32, 3月前 , 17F
力增加嚴重拉長，甚至吐不乾淨。 鼻腔
01/19 09:32, 17F
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01/19 09:32, 3月前 , 18F
佔的氣道阻力比例也不大，影響很有限
01/19 09:32, 18F
推
01/22 17:30, 3月前 , 19F
我跟你一樣長期慢性鼻竇炎，大概1個月~1個
01/22 17:30, 19F
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01/22 17:30, 3月前 , 20F
半月就要進行一次抗生素治療。我是嘴巴吸
01/22 17:30, 20F
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01/22 17:30, 3月前 , 21F
氣、口鼻呼出，症狀輕微時還好，但鼻竇炎
01/22 17:30, 21F
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01/22 17:30, 3月前 , 22F
嚴重時鼻道阻力過大，游太久會容易頭暈。
01/22 17:30, 22F
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01/22 17:30, 3月前 , 23F
我一次下水大概會游1000米才休息，但鼻塞
01/22 17:30, 23F
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01/22 17:30, 3月前 , 24F
嚴重時只能500米。給您參考。
01/22 17:30, 24F
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