[問題] 自由式前導手 到底需不需要刻意往前延伸
相信網路很多影片教學
都會說手入水之後要往前延伸
另一手同時往後推水
但前幾天在泳池聽教練說
你前導手刻意往前延伸 同時推水
一前一後的力量會互相抵銷
每個說法聽感覺都很有道理-.-
所以我又納悶了到底前導手
需不需要刻意往前延伸啊？
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