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討論串[問題] 蛙式換氣的問題
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推噓2(2推 0噓 3→)留言5則,0人參與, 最新作者kengichen (大一後就沒丟水球搭訕了)時間17年前 (2008/10/21 22:32), 編輯資訊
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請問. 蛙式在水裡. 是鼻子吐氣,上來嘴巴吸氣嗎?. 我會覺得喘,氣不順. 我都是嘴巴吐氣,嘴巴吸氣. 但都覺得氣換得很不順,沒啥吸到的感覺. 爬了一下文. 不論自由或蛙式,都是鼻子吐氣、嘴巴吸氣?. 氣不順,是因為換氣方式不對?. 但為什麼我這樣的換氣方式會不對?. 有什麼差?. 不太懂. 謝謝.

推噓0(0推 0噓 0→)留言0則,0人參與, 最新作者bluejinx (闇夜殺手)時間19年前 (2006/07/07 00:15), 編輯資訊
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補充一下. 換完氣瞪腿夾水漂時. 要低頭. 覺得身體會很沉的. 可是試著把自己的頭 做出往下鑽的動作. 另外 有可能是因為你的蛙腳是把大腿往前收. 作出類似蹲下的動作 這樣會增加水阻. 應該是要把小腿往後收. 可以的話 在收小腿時 讓膝關結的距離. 比踝關結的距離近. --. 發信站: 批踢踢實

推噓3(3推 0噓 6→)留言9則,0人參與, 最新作者thirdeyetw (又下雨了)時間19年前 (2006/05/26 11:48), 編輯資訊
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應該是頭抬的太高. 所以上半身的水阻大, 就會下沈了. 基本上. 換氣只要嘴巴能出水面,就算ok拉. 換完氣後就是鑽入水中加瞪腿夾水漂浮. 這樣蛙式就很快了. --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 163.29.79.251.

推噓4(4推 0噓 1→)留言5則,0人參與, 最新作者pyrolysis (owl)時間19年前 (2006/05/16 15:44), 編輯資訊
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請問原因. 蛙式一換氣腳就瘋狂下沉. 然後就踹地了. 這是為什麼呢?. 換氣的時候頭抬太高嗎?. --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 220.143.233.209.
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