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討論串[問題] 小腿會酸-蛙式
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Re: [問題] 小腿會酸-蛙式
推噓0(0推 0噓 2→)留言2則，0人參與, 最新作者effervescenc (Waltz of Flowers)時間19年前 (2006/06/28 18:15), 編輯資訊
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其實應該是姿勢有點錯誤。. 但是還是要看情況，你是很久沒游，然後突然游很多的量嗎？. 如果是這樣，這是運動的正常現象。. 如果是常常游，還有這樣的現象，那就是你的踢腿有錯誤了。. 其實踢腿的頻率不需要很高。我游的時候大約是一次手一次腿。. 當然腿的速度會快一些，因為腿比較有力。. 還有游的時候不能下
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[問題] 小腿會酸-蛙式
推噓2(2推 0噓 2→)留言4則，0人參與, 最新作者glen1982 (glenN￾ )時間19年前 (2006/06/28 17:09), 編輯資訊
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想請教一下. 我游蛙式. 但是游完，小腿會酸. 是因為姿勢錯誤嗎？. 謝謝！！. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 61.62.148.57.
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