看板 [ swim ]
討論串[問題] 自由式換氣
共 18 篇文章

推噓1(1推 0噓 8→)留言9則,0人參與, 最新作者kevinlcsf (K')時間16年前 (2009/05/11 15:50), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
自從上了大學後就沒游過泳了. 因為我們學校竟然沒有泳池.... 三年後的今天終於下水了. 早上醒來看到金黃色陽光從陽台灑進來就有一股衝勁要去游泳!. 萬華運動中心我來了~. 第一次來 設備感覺還不錯. 一下水. 整個人超舒暢. 游泳真是一件令人開心的事XD. 不過遇到了一些問題. 自由式的換氣在高中
(還有206個字)

推噓1(1推 0噓 2→)留言3則,0人參與, 最新作者helloeiko (Alegria)時間17年前 (2008/09/11 00:33), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
想學自由式換氣。. 需要請教練教學嗎?. 有看到在賣DVD之類的教學片,. 看一看自己練習..... 這樣可以嗎?. 有些害怕喝到水。. 謝謝. --. --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 219.68.72.58.

推噓1(1推 0噓 0→)留言1則,0人參與, 最新作者Lexter (雷克斯特)時間17年前 (2008/07/16 12:14), 編輯資訊
0
0
1
內容預覽:
我也是打水有些問題, 常常覺得打得很僵硬.. 後來查了一下, 捷式打水的作用主要是讓身體浮起,. 所以不用打得很用力.... 來段荻原智子的捷式影片給你參考:. http://tw.youtube.com/watch?v=-VGt_MCDkp8. 影片的後半段有打水的教學, 長泳一般使用兩拍子跟四拍

推噓2(2推 0噓 8→)留言10則,0人參與, 最新作者adjos (adjos)時間17年前 (2008/07/15 21:37), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
剛去泳池游完 夏天到了 好多人阿 想練習換氣都找不到池邊沒站人的地方XD. 問題是. 1. 我游自由式的時候 沒換氣都感覺蠻順利的 但只要一換氣 頭轉回來 就感覺到有. 沉下去的感覺 我脖子有用力轉 應該沒抬起來才對 我的疑問是 沒有划水的那隻手 我習慣左邊換氣 所以是右手沒划 是用右肩往前伸展沒錯
(還有96個字)

推噓3(3推 0噓 4→)留言7則,0人參與, 最新作者bign (愛說笑的人)時間17年前 (2008/06/11 18:02), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
請問一下. 我都習慣右邊換氣. 可是常常一出去的第一次換氣. 右邊耳朵 很容易進水 有時候甩的出來. 甩不出來 就很難受 又怕這樣久了 容易中耳炎. 是我頭轉的姿勢不對嗎 要朝右後方看嗎. --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 118.160.177.175.