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討論串[問題] 自由式換氣
共 18 篇文章

推噓4(4推 0噓 9→)留言13則,0人參與, 5天前最新作者cct60565 (cct60565)時間1周前 (2025/06/30 21:00), 編輯資訊
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一直還是只會自由式前進. 但是還是不會換氣. 上網看了教學影片還是練習不會. 想問大家都是讓教練教會的嗎?. 或是有其他什麼練習的技巧. 現在1堂1500. 好像只能花錢讓教練教學了. 謝謝. --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.68.118.188 (臺灣).

推噓4(4推 0噓 14→)留言18則,0人參與, 最新作者WeiTing0116時間12年前 (2013/07/25 14:40), 編輯資訊
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大家好. 最近開始愛上游泳了. 跑來這個版發現有好多資訊~. 我的問題前面也有一些版友有問過. 可是我不是很了解各位的說明. 所以想針對不懂的地方再問一下. 1. 我平常都是游蛙式,最近想開始練自由式. 卻發現...我沒有辦法游超過1/3的水道. 因為~我右邊換氣的時候. 臉朝右後方看,是可以完整吸
(還有281個字)

推噓6(6推 0噓 10→)留言16則,0人參與, 6年前最新作者btowhu (一頁酥)時間15年前 (2009/12/02 01:37), 編輯資訊
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各位板友好!. 我在游自由式的時候,換氣時轉頭用嘴巴吸一口氣,吸完氣準備將臉轉正的時候. 在這個"摩門特"我常常會左側的鼻孔進水~~然後就被嗆到了= =. 如果幸運的在25M中 鼻孔沒進水 也會因為換氣 變得非常非常喘(我慢慢的游). 以上這兩種情形是因為我練習得不夠多嗎???. 有板友遇過這種狀況

推噓5(5推 0噓 4→)留言9則,0人參與, 最新作者croc234 (這一季思念的漂泊)時間16年前 (2009/07/09 09:18), 編輯資訊
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不好意思 那想請問一下換氣的時候身體要整個側過來嗎. 就像側泳一樣 需要整個側嗎. 謝謝大家. --. ◎大大. ____honey darling ____baby 或是叫我小親親 只要哄我高興. ˋˋˊ /├—─╮ ˋˋˊ ___ 不怕 ____ 冥王星. ╭———╮ ╭———╮

推噓1(1推 0噓 7→)留言8則,0人參與, 最新作者impheart (平靜的生活)時間16年前 (2009/07/08 17:20), 編輯資訊
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如題. 最近剛學自由式. 不過換氣時常常都會覺得身體下沈. 換完氣後一下子又浮上來...問題(1). 雖然好像是還好 不過有時候會因此吃到水. 是腳的打水不夠"積極"嗎XD. 還有就是游了25公尺就頗累的. 真的是有點虛. 是需要多點練習嗎. 還是學著再把身體放輕鬆一點...問題(2). P.S 今