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討論串[問題] 自由式打水
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推噓0(0推 0噓 2→)留言2則,0人參與, 最新作者wing618 (wind)時間12年前 (2012/08/08 18:06), 編輯資訊
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最近突然想說來溫習一下游泳順便糾正姿勢. 然後又貪心的想要游的輕鬆又快. -----------------------------------------. 自由式打水到底要不要打出水花. 因為我朋友說要有小水花,可是我邊打水邊看水花. 只要一打出水面水花就感覺很大. 所以我就沒什麼水花. 但是腿

推噓24(24推 0噓 30→)留言54則,0人參與, 最新作者Yaz (乘風而來隨風而去)時間7年前 (2017/08/26 21:58), 編輯資訊
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目前自由式完成1000公尺的時間要26分半, 這速度實在是太慢, 希望可以在今年進步. 到25分以內.. 我自己覺得現在最大的問題在打水, 自己測了浮板打水, 結果50公尺居然花了4分55秒,. 這實在太離譜了. 我看到前面有一篇說50公尺打水75秒都很有進步空間.. 想請教一下浮板打水50公尺的時
(還有20個字)
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