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討論串[問題] 蝶式的手
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[問題] 蝶式的手
推噓6(6推 0噓 4→)留言10則，0人參與, 最新作者clarkent (該變身了嗎??)時間18年前 (2007/10/23 19:38), 編輯資訊
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我蝶式應該是自己學的. 所以姿勢應該很怪. 最近看了一下板上的文章. 還有youtube上的教學. 我發現我最大的問題是"手". 每次游最累的就是手. 手往前划的時候阻力滿大的. 划沒幾下之後,我的手一半部分幾乎是在水中往前. 我看別人游,很多人頭到最高的時候,手就往前了. 但是我都是頭入水後,手才
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[問題] 蝶式的手
推噓8(8推 0噓 5→)留言13則，0人參與, 最新作者lechic66 (饅頭)時間19年前 (2007/06/14 22:19), 編輯資訊
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蝶腰甩了好幾年，這幾個月才開始勤練手. 因為機緣認識一個教練. 很熱心的教我 而他教我的是比較慢滑行比較久的方式. 他說我現在的節奏對了，腰也甩得很好. 就是手抬不起來，其實我的自由式游的不錯. 手抬得很自然，但不知道為什麼，游蝶式時，手就變的很直很硬. 找不到問題點在哪裡，卡了很久. 也許光用文字
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