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討論串[問題] 自由式換氣，要不要吞下那口氣？
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講到鼻夾，. 我今天在游泳池，遇到一個阿伯，一直看著我，. 我覺得很怪，也就一直回看他，然後他就問，為什麼我要帶鼻夾?. 我說我習慣了。. 然後那個阿伯，就一直跟我說，. 那個會干擾游泳的速度，還有，游泳很忌諱在水裡嘴巴吐氣，. 而且換氣的時間會差個0.幾秒，你這樣游會沒辦法超過三百，因為氣會不夠。
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我最近的游法. 1. 抬頭吸氣. 2. 保持不動，等身體浮起來（趁機休息，耐力太差，一直動好累）. 3. 開始划水，吐氣>重複1. 我還沒有用到USB說的一口氣吐掉，. 而是划一下吐一個氣泡，. 大概可以吐6~8個氣泡，. 我的問題：要再吐掉更多訓練肺活量嗎？. 因為看新聞有人因為吹水管太用力，身體
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看了大家的推文之後，去練了一下，已經有進步了. 因為我以前都是憋氣，所以根本沒有在水中吐氣（逃～）. 現在終於看到氣泡從鼻子裡一顆一顆冒出來了，. 還可以控制氣泡大小和速度，哇哈哈XDD. 有幾次鼻子嗆到水的時候，真的很想去買鼻夾了，. 可是萬一游到一半鼻夾掉了，不就不會游了？所以還是不能依賴鼻夾的
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我也是出水面瞬間吐氣的. 因為當初學韻律呼吸就是這樣學的. 說這樣可以把嘴邊的水噴掉. 不會喝到水. 然後吸口氣. 入水面鼻子再吐一點點氣. 然後我吐氣都是嘴巴鼻子一起吐. 但是我在換氣前是不吐氣的. 因為吐氣感覺怪怪的. 說清楚一點的話. 我的流程是. 出水面前吐氣->把氣吐乾淨後吸氣->入水面前
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我同意p版友的意見，. 雖然我不是游泳高手，. 但是分享點心得。. 一開始，我是換完氣後，. 就在水中慢慢地一直吐氣，. 然後和原po一樣，. 在換氣時也會有種，. 還有些氣沒吐完，所以來不及吸氣的感覺。. 直到我正式去上游泳課，. 教練要我們在水中不能一直吐氣出來，. 而是要不漏氣，. 這樣你的浮
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