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討論串[問題] 蛙式和捷泳的一些問題
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[問題] 蛙式和捷泳的一些問題
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者ashylan (ashylan)時間16年前 (2009/07/18 21:28), 編輯資訊
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1.有點重心不穩、左右不平衡可能是因為腳的打水太慢及身體. 動作太大. 2.首先水不是往外撥 而是往後推 這樣才會前進，推到底舉起來. 手肘承45度角插入水. 3.不知. 接著想問蛙式的問題~. 1.問題上半身要出水多少 不用刻意去管 而是你的動作做出來就自然台. 頭換氣了 ， 換氣的時候頭朝前 滑
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[問題] 蛙式和捷泳的一些問題
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者tsung315 (春色滿園關不住)時間16年前 (2009/07/18 17:09), 編輯資訊
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第一次來這個版......請多多指教. 小時候大概3.4年級，. 每天都會在家裡附近的游泳池游泳. 慣游蛙式，到後來大概50M五十幾秒. 但就是從來不游自由式. 不過因為從七歲游到十二歲(雖然幾乎都在玩水...). 所以還滿有水感的. 最近大一要升大二了. 突然想去考個救生員. 前幾天就心血來潮又跑
(還有564個字)
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