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討論串[問題] 自學自由式？
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#4
Re: [問題] 自學自由式？
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者sa131485 (Kevin)時間16年前 (2009/09/14 16:34), 編輯資訊
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我是今年的7月底開始去游泳. 沒有任何的游泳基礎. 回家就去看些影片(讓腦中有個底),然後再去泳池觀摩. [第一次只是練踢水],然後一直觀摩別人的泳式(觀摩自由式). *當然初學者沒有人指導看在多也沒有幫助. 回家時就找些影片出來看,萩原智子的影片可以當做參考用. 然後上ptt尋找相關的文字敘述.
(還有691個字)
#3
Re: [問題] 自學自由式？
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者Josh5712 (Josh)時間16年前 (2009/09/13 23:26), 編輯資訊
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我八月初開始練自由式，. 在那之前游大概50m就不行了，搞不好游不到... 但我八月幾乎每天都去練習，. 到了九月已經可以游1000m了，速度也不會太慢~~. 我覺得我應該算是學得快了，. 畢竟我都是自己練、沒人帶，就靠著對水的感覺練習，. 不過我蛙式是已經游了好幾年了，大概國小國中就開始游了，.
(還有63個字)
#2
Re: [問題] 自學自由式？
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者Fallow (Vie qui veut me tuer)時間16年前 (2009/09/13 23:07), 編輯資訊
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我自己學自由式的心得是從夾板子划手開始,. 大概夾了2個月吧,. 後來我從500加到1000再加到1500甚至2000. 大概一個月吧,. 從500到兩千其實很容易,是時間問題,. 我跟教練聊天時他說是氣順不順的問題而已,. 順的話要幾公尺都可以,只是怕無不無聊,. 其實我這樣游2000真的還蠻無聊
(還有47個字)
#1
[問題] 自學自由式？
推噓0(0推 0噓 1→)留言1則，0人參與, 最新作者sigur (Ágætis byrjun)時間16年前 (2009/09/13 22:55), 編輯資訊
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大家一定都是跌跌撞撞開始的. 我比較好奇的是. 自己學的各位版友. 從50M要分好幾次喘的要死才能游完. 到能輕鬆寫意順利游1000～2000. 大概花了多久？？. 小弟我約7月底開始摸索自由式. 現在也頂多能50M自蛙互換. 連續一個小時. 而且游自由式的時候. 常常都被隔壁水道由蛙式的阿伯們超過
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