看板 [ swim ]
討論串[問題] 蝶式技巧請益~續
共 2 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#2
Re: [問題] 蝶式技巧請益~續
推噓8(8推 0噓 12→)留言20則，0人參與, 7年前最新作者sammiswimmer (鴨鴨 )時間16年前 (2009/10/25 23:48), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
突然想發表一下想法：. 麻煩各位聽聽我的拙見，其實並沒有所謂的重或輕，. 端看游起來的動作是否順暢並且到位，. （我的到位是指每下動作都必須延伸到最後或是入水前伸到最前）. 如果入水前有延伸那麼你的第一下腳會在壓水同時打直，. 如果出水前有延伸那麼你的第二下腳會在挺胸時打直，. 對我來說兩下都要很用
#1
[問題] 蝶式技巧請益~續
推噓13(13推 0噓 24→)留言37則，0人參與, 7年前最新作者allen2899 (allen2899)時間16年前 (2009/10/24 01:43), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
繼昨天泳豚的建議後. 今天照著游 頭入水後壓胸完做個往上拉的動作. 真的就比較快可以靠近水面了 不會沉水太深~. 但是又有個問題. 一個循環中的兩下蝶腿 要用比較大力去鞭水的是???. 看了精華區後 雖然有人提出這問題 但並沒有人對這問題多做討論~. 定義：. 蝶腿1為上半身出水換氣後要再進水那下.
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁