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討論串[問題] 蝶式第一下蝶腰
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#3
Re: [問題] 蝶式第一下蝶腰
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者froghsuan (兩本書的書)時間16年前 (2010/04/29 14:57), 編輯資訊
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撲撲~居然看到有人說游泳不用腳，那練踢腳是幹嘛的?. 以為菲爾普斯都在練腰喔!. 如果有影片的話，請在仔細看她腳部與腰部的連貫，是流暢且相關的. 如果只有腰動，看起來不就像下半身不遂的人在掙扎. 「其實腰會起來是因為腳有踢到水」. 拜託~~~不要再自以為都靠腰好嗎?只有靠腰動，是哪來的推進力前進?.
(還有34個字)
#2
Re: [問題] 蝶式第一下蝶腰
推噓2(2推 0噓 4→)留言6則，0人參與, 最新作者fish3932000 (柴油沒動頭潛艇)時間16年前 (2010/04/28 23:41), 編輯資訊
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關於腰壓不下去這點，我不知道你想要表達什麼. 腳自然的打一下，幾霸分. 這.......兩次用力的點應該都是一樣的. 蝶式打水通常是一下重一下輕的沒感覺，重的那一下是划手的那一下，輕的那一下是壓胸. 的那一下。. 推文中有人問仰蝶吃水的問題，這個就跟轉身一樣請鼻子慢慢吐氣，要不然就多嗆幾次就. 習慣
(還有60個字)
#1
[問題] 蝶式第一下蝶腰
推噓12(12推 0噓 10→)留言22則，0人參與, 最新作者stoner320 (stoner)時間16年前 (2010/04/28 14:15), 編輯資訊
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各位板大!. 小弟最近在練蝶式練到有個問題.關於蝶式的兩次蝶腰. 當蝶式換氣入水時.我的腰壓不太下去.. 但是腳可以自然的打一下.. 在壓胸後.因為屁股會起來.所以就比較可以壓腰.做蝶腰的動作. 小弟的問題是. 蝶式是兩次都要靠腰打水嗎?. 還是一次打水.第二次才是蝶腰呢.. (因為小弟一直認為兩次
(還有11個字)
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