Re: [問題] 蝶式第一下蝶腰
※ 引述《stoner320 (stoner)》之銘言：
: 各位板大!
: 小弟最近在練蝶式練到有個問題.關於蝶式的兩次蝶腰
: 當蝶式換氣入水時.我的腰壓不太下去.
關於腰壓不下去這點，我不知道你想要表達什麼
: 但是腳可以自然的打一下.
腳自然的打一下，幾霸分
: 在壓胸後.因為屁股會起來.所以就比較可以壓腰.做蝶腰的動作
: 小弟的問題是
: 蝶式是兩次都要靠腰打水嗎?
這.......兩次用力的點應該都是一樣的
: 還是一次打水.第二次才是蝶腰呢.
蝶式打水通常是一下重一下輕的沒感覺，重的那一下是划手的那一下，輕的那一下是壓胸
的那一下。
: (因為小弟一直認為兩次打水都是靠腰)
: 小弟看萩原智子姐姐游的蝶式.
: 入水時的那次打水也沒有很明顯的壓腰.也只是腳打水一下讓屁股起來而已.
推文中有人問仰蝶吃水的問題，這個就跟轉身一樣請鼻子慢慢吐氣，要不然就多嗆幾次就
習慣了(無誤)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.255.41.128
※ 編輯: fish3932000 來自: 111.255.41.128 (04/28 23:46)
→
04/28 23:53, , 1F
04/28 23:53, 1F
→
04/29 01:03, , 2F
04/29 01:03, 2F
推
04/29 02:16, , 3F
04/29 02:16, 3F
推
04/29 03:08, , 4F
04/29 03:08, 4F
→
04/29 15:17, , 5F
04/29 15:17, 5F
→
04/29 15:18, , 6F
04/29 15:18, 6F
疑~~這是我們之間的誤會嗎，是每一次動作都要，不過是在第二次輕輕打水的時候發生
※ 編輯: fish3932000 來自: 111.255.41.128 (04/29 22:11)
討論串 (同標題文章)
swim 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章