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[泳技] 自由式請教
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[泳技] 自由式請教
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, 6年前
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money7153
(money桑)
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6年前
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(2018/08/10 21:46)
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小弟今年和朋友報名了泳渡日月潭. 所以近日開始練習游泳來提升肌力. 計時練習時發現1500M大約要35-40分鐘. 想在此請問板上高手們小弟的泳姿有哪些地方需要改善. 這裡提供小弟的自由式練習影片.
https://youtu.be/evXvgM5VPjk.
--.
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