Re: [問題] 新手有個大問題

看板tabletennis (桌球)作者minghanwu (銜接不是發呆)時間15年前 (2010/10/13 00:38)推噓24(24推 0噓 25→)

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※ 引述《kevinker (大柯)》之銘言： : 最近打桌球遇到了一個問題就是基本中的基本拉球基本中的基本, 不是拉球, 是攻球 : 我記得拉球的擊球要領是引拍手拉身體擊出手拉身體... mh.... 這是前一次版上混戰的主題, 逃跑先 : 但是因為我基本動作不熟練所以姿勢一定有跑掉 : 如果今天我跟一個程度比較不好的人打也沒有辦法叫對方指出我哪裡有問題 : 關於拉球我有幾個問題請教各位 : 1.引拍的時候我的身體需要很側嗎?是不是需要側一點還是只要讓手來帶身體很側有人做得很好, 只側一點也有人做得很好, 和你的其他動作的整體配合, 甚至是打球風格有關, 不是單選題 : 還有引拍時手的確切位置手要打直或是自然放下之類的引拍要配合來球, 練一個固定引拍位置, 大誤(無誤) 如果您看過重點國小老經驗的教練帶小朋友, 小朋友學會攻球動作, 能穩定打單擊球(教練餵球小朋友擊球, 不擋回) 後, 教練餵的單擊球就開始會有一些高高低低的變化, 目的就在讓小朋友能夠視來球調整動作, 不要把動作練死練僵 : 2.擊出的動作也就是揮拍的動作是去磨擦球的哪個部位呢? : 我覺得是球的右方靠近身體處所以球出去是否帶側旋呢? : 3.握拍的輕重是要很輕很輕的握住球拍不掉就好還是要稍微的握住理論上, 是儘量放鬆手腕手指, 擊球前一小段時間隨著發力過程短暫握緊, 然後很快的再度放鬆, 大多數的時間應該都屬於放鬆狀態, 所謂放鬆, 還是要能維持適當的拍形, 起碼不能過度晃動 : 最近敗了球拍拍子是Branda ALLROUND(五夾) 春雷加上 CJ8000兩面弧圈 : 因為之前的球拍是休閒拍我打過後的感覺是春雷很彈手另一張比較軟 : 我想請問的是我該怎麼搭配我的正反手呢? 沒有一定的配法, 正手拉多反手彈多就正手軟, 正手攻(殺)球多反手穩控多, 就反手軟這很個人的, 和喜歡的打法有關, 或一陣子練什麼球比較多, 就轉過來這樣用也可以 : 我覺得拿起來好像挺重的有點拍面比較重的感覺 : 今天打的時候覺得右手手腕有點痛不知道是不是姿勢不對的問題通常這都意味著手腕使用過度, 或是不良的握拍法沒看到兇案現場, 別人能給的建議都屬於猜測, 麻煩來了, 10個人可以有11種猜測, 那個對呢? 我有一個個人的例子, 雖然不切題, 還是有一點點參考價值: 我有一次輕微拉傷腳掌, 腳底疼到幾乎不能走, 去看區域級綜合醫院的骨科還是復健科(忘了), 醫生診斷足底筋膜炎, 吃止痛藥、肌肉鬆弛劑之類的, 反正意思就是讓它休息幾天自己好, 過了大約3天, 沒有明顯好轉的跡象, 覺得不妙, 趕快打聽專業的意見, 去看一個(?)教學醫院的運動傷害專科(權威), 一看就說問題不像在腳底, 交給專屬復健師查, 復健師左摸右摸幾下, 說我其實拉傷的點在腳背的某條筋, 要我回家自己冰敷加按摩拉筋, 不疼再熱敷按摩拉筋, 結果一天就大有改善說這個故事, 是暗喻同一個球隊中, 不同教練對同一個隊員, 有時都有南轅北轍的意見. : 還有因為小弟第一次買球拍不知道拍皮怎麼保養有人說用清水 : 可是我怕是不是會把皮的黏性洗掉囧" : 真不好意思感覺有好多笨問題很多可能都是多練習就可以解決的問題不用不好意思, 反正最少這個版上會有人冷血地告訴您, 此題無解, 別走冤枉路　ＸＤ關於打球技術動作類的問題, 多練習有時候反而有害, 練錯的方法不如不練文字討論, 關於戰術類或原理類的討論, 比較能有建設性的結果技術動作條條大路通羅馬, 很難定於一尊 : 只是小弟身邊沒有高手可以指點12 自己又看不到自己的姿勢 : 謝謝各位耐心的看完這篇文章 :D 我相信只要有心, 起碼可以借個腳架和數位相機拍自己的影片來看 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.32.2.154

推

kevinker

10/13 00:43, , 1^F

10/13 00:43, 1^F

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minghanwu

10/13 00:45, , 2^F

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minghanwu

10/13 00:47, , 3^F

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