[問題] 新手問題

看板tabletennis (桌球)作者 (悶~)時間14年前 (2011/06/28 16:08), 編輯推噓2(2040)
留言42則, 3人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
小弟本身蠻喜歡打球 但一直覺得進步很慢 以下是幾個想問的問題 (1)發力 常看到板上有人說到新手練功拍 感覺上是本身力道比較不夠的板子 (還是應該說比較咬球= =) 用練功拍是想要練速度(沒力拍打出有力球?) 還是只是要熟悉轉度 當進入狀況後換回較多人用的球拍 會不會有適應不良的問題 (2)力量的訓練 其實也算發力問題吧 我覺得我打出去的球質量不夠 想說是不是本身的力量不足 如果是的話該做哪些訓練 然後這些訓練主要練的部位 訓練後打出來的球應有怎樣的差別 (3)球拍配皮 我是拿刀版兩面平面的 手上現在有YE跟木吉他 想用YE來練功~目前貼的是兩面N牌的NODIAS 2.1 但覺得海綿有點偏硬~咬球沒那麼好咬 不知道這是功力問題還是應該換皮 不知道應該怎麼配比較順 手上還有其他的皮是白鯊二36度 跟DONIC S2,S2感覺還太快 不知道是不是還沒到能打內能皮的能力 問題很多煩請幫忙~謝謝各位板友 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.116.131.143 ※ 編輯: goagain 來自: 140.116.131.143 (06/28 16:08)

06/28 18:32, , 1F
1.我會覺得 練功拍最好是價格和性能都"適中"的拍子
06/28 18:32, 1F

06/28 18:32, , 2F
因為一開始打法還沒確立
06/28 18:32, 2F

06/28 18:32, , 3F
用比較中庸的拍子 練各種基本技術都不會有太大問題
06/28 18:32, 3F

06/28 18:33, , 4F
但練功拍不見得就是比較"沒力"的拍子
06/28 18:33, 4F

06/28 18:33, , 5F
因為從非常沒力的拍子換到比較有力的拍子
06/28 18:33, 5F

06/28 18:33, , 6F
那又需要一個不短的適應期
06/28 18:33, 6F

06/28 18:33, , 7F
而且什麼時候應該要換又沒一個標準
06/28 18:33, 7F

06/28 18:34, , 8F
所以個人建議剛開始學球 選擇比較中庸的拍子
06/28 18:34, 8F

06/28 18:34, , 9F
等到打法或是特點確定了之後 再去替換更適合自己的
06/28 18:34, 9F

06/28 18:35, , 10F
2.大部分剛開始學球的人 球質的問題都不需要靠重量訓練
06/28 18:35, 10F

06/28 18:36, , 11F
他們缺少的不是"力氣" 他們是不懂怎麼把力量用在球上
06/28 18:36, 11F

06/28 18:37, , 12F
除非你真的瘦若材骨 不然還不需要特別去重訓
06/28 18:37, 12F

06/28 18:37, , 13F
等到你發力方式ok、擊球穩定 有需要再去配合重訓
06/28 18:37, 13F

06/28 18:38, , 14F
3.木吉他和ye都ok 但是現在用ye遲早還是要換掉的
06/28 18:38, 14F

06/28 18:39, , 15F
反正你已經有木吉他了 不如就直接拿起來使用
06/28 18:39, 15F

06/28 18:39, , 16F
所謂適中拍有推薦的嗎?現在有迷失在器材跟能力之間的問題
06/28 18:39, 16F

06/28 18:39, , 17F
當然如果你很怕練球敲到什麼的 木吉他先收藏好也無不可
06/28 18:39, 17F

06/28 18:40, , 18F
但是我不推薦正手用德國內建皮 很難練好正手的發力
06/28 18:40, 18F

06/28 18:40, , 19F
要選日本皮還是大陸皮 就要看個人喜好了
06/28 18:40, 19F

06/28 18:41, , 20F
可是選了之後 就幾乎以後只打大陸或日本皮了
06/28 18:41, 20F

06/28 18:41, , 21F
因為換過來你可能就不會打了
06/28 18:41, 21F

06/28 18:42, , 22F
打大陸皮的球會比較賊 但是球速和節奏通常會比較慢
06/28 18:42, 22F

06/28 18:42, , 23F
請注意 不只是球速喔 人在打連續球的節奏也會跟著慢
06/28 18:42, 23F

06/28 18:43, , 24F
日本皮球速比較快 旋轉不會比較差 但球會太"正"了點
06/28 18:43, 24F

06/28 18:43, , 25F
這樣的話 大部分的人打你的球都會覺得舒服
06/28 18:43, 25F

06/28 18:43, , 26F
各有特點 所以是看個人選擇
06/28 18:43, 26F

06/28 18:44, , 27F
我打過大陸皮也打過日本皮 但是被教練要求打日本皮
06/28 18:44, 27F

06/28 18:45, , 28F
適中拍~~板子的話ye和木吉他都還ok
06/28 18:45, 28F

06/28 18:46, , 29F
可是ye有點太慢太沒力 除非你是要練強力弧圈型打法
06/28 18:46, 29F

06/28 18:46, , 30F
不然如果你以後想打近台速度的話 ye不怎麼適合
06/28 18:46, 30F

06/28 18:46, , 31F
木吉他就真的"中庸"
06/28 18:46, 31F

06/28 18:47, , 32F
皮的話 你的皮我都沒打過 比較有力的建議放反手
06/28 18:47, 32F

06/28 18:48, , 33F
因為反手在身體的力量上本來就比較難大於正手
06/28 18:48, 33F

06/28 18:48, , 34F
請教s兄,黑五(正手藍鯨二)這ok嗎??
06/28 18:48, 34F

06/28 18:48, , 35F
而剛開始練推和彈的時候 也是借力比較多一些的技術
06/28 18:48, 35F

06/28 18:49, , 36F
因為這時的我,基本功的強化很重要!!
06/28 18:49, 36F

06/28 18:49, , 37F
所以反手使用比較快一點的皮是ok的 當然別太快控不住
06/28 18:49, 37F

06/28 18:50, , 38F
to t: 黑五我沒打過 藍鯨二還ok
06/28 18:50, 38F

06/28 18:50, , 39F
但是打這種硬大陸皮 最好要有教練帶著練球
06/28 18:50, 39F

06/28 18:51, , 40F
不然咬球的能力會是一個問題
06/28 18:51, 40F

06/28 18:55, , 41F
感謝s兄~~^^
06/28 18:55, 41F

06/28 19:59, , 42F
感謝天空大指點迷津
06/28 19:59, 42F
文章代碼(AID): #1E2OlgTT (tabletennis)
討論串 (同標題文章)
文章代碼(AID): #1E2OlgTT (tabletennis)